[分享] 我的練球菜單

看板LS_Badminton作者 (小螃蟹)時間20年前 (2006/05/01 17:53), 編輯推噓5(502)
留言7則, 5人參與, 最新討論串1/1
再兩個禮拜就是理院盃台大盃囉~~ 大家加油一起衝一個吧!!! 不要被考試打敗了~~~ 球還是要打~~ ~我的練球菜單~ 反手撲球 下手平球 正反手平抽 (反手比較需要= =) (有看過女生可以反手抽後場的....>"<) 繞頭長球 (練了殺球會變強喔 真的) 對角小球 對角切球 也許不是每次都有機會練 總之盡量把握機會啦 練多少算多少 另外 有沒有人要陪我一起慢跑........T~T 五圈就好了.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.167.87

05/01 18:03, , 1F
我是有在跑啦 可是5圈應該沒什效果~只會造成無謂的酸痛吧
05/01 18:03, 1F

05/01 18:07, , 2F
+1
05/01 18:07, 2F

05/01 18:07, , 3F
真的嗎@___@" 可是人家不要腿變粗~~~
05/01 18:07, 3F

05/01 18:15, , 4F
你們都什麼時候跑?
05/01 18:15, 4F

05/01 20:19, , 5F
我也要跑~
05/01 20:19, 5F

05/01 20:19, , 6F
跑步不會增加無謂的酸痛喔 :p 慢跑可以促進乳酸代謝
05/01 20:19, 6F

05/01 21:49, , 7F
至少要跑到七圈吧...
05/01 21:49, 7F
文章代碼(AID): #14LTgOpJ (LS_Badminton)