[心得] 禮拜一的球賽
今天沒去練球~因為黑樂社的社課好棒~有興趣可以加啊!
回歸正題 為了彌補我今天只來看一下練習 我就PO一下大家的心得好了
不然板上都沒有心得文也滿沒意思的^^''' 先從大一的開始吧
蕙子:
體力差 傳球會縮住 因為有時候會找不到人傳
在球場上跑位時 似乎沒有什麼機會拿到球
(蕙子現在A型流感隔離了!大家要打電話多關心他喔!)
月子:
傳球力道不夠 常常傳拋物線 會跟其他中鋒搶球
一開始給敵人空檔太多 再加上對方傳球快 跟不上
不知道要站哪 特別是自己要守的人被別人守的時候
(奧補充:球速快,減少失誤,勝算就大!)
楚哥:
一開始有點恍神 跑位都集中外圍 無法切進禁區
對方用2.3 or 3.2 守在裡面 要想辦法突破
建立出手的信心和勇氣 慢慢來 好好加油
(奧補充:前鋒主導進攻 看到前鋒切入 中鋒拉開擋住對手
新生盃都不大會防守 總之眼睛要打開 看清楚場內的隊友和球)
瑩子:
接球接不到 防守不知如何防
失誤多 拿球不敢運 容易掉球
(咖哩補充:不可以抱人 抵住別人 防止接應者接球)
亭子:
手剛好需要適應 丟球力道難掌握 手感不好
防守跟搶籃板想要再兇一點 但不知道要怎麼做
(奧補充:中鋒要跳 前鋒更要跳 很多事要靠經驗~多練球
並要告訴隊友自己的需求 防守進攻才會順)
接下來是中肯的前輩們
咖哩:
中鋒要從中間接應 不要繞外場
當前鋒被守住時 中鋒上中 讓前鋒可以空切
(奧補充:跑快攻時前鋒先跑 不要和甩球的人同一直線
過中場時邊跑邊回頭 球要抓好再傳)
累的時候要講 回防不要停 所有人要在持球者和防守者中間
不要讓防守者擋在我們和持球者中間
奧立維:
前一天夜唱回來精神不好 脾氣也不太好
球場上不分學姊妹 球場上會兇點不是針對你 而是針對那一刻
若被過了 要趕快追 不要站在原地看
中鋒繞底時要擋住讓籃框前沒威脅 並要注意空切
中鋒跑位時不要跑在控球者前 先到的中鋒要幫助後面的人到位
打系統戰不容易啊 所以要多練球! 練球如果兇一點是正常的喔!
沒講到心得的柔安和梅子可惜囉 最好是自己PO版啦
大一的同學們記得把系女籃板加到我的最愛唷 熱鬧一點比較開心嘛:)
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珍惜妳我的笑容 :-)
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