[問題] 基隆哪裡有核心肌群訓練課程?

看板Keelung作者 (Mr.焦糖)時間6年前 (2017/08/22 15:20), 編輯推噓7(706)
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如題,有包月或算課堂數得嗎? 一定要健身房才有嗎? 順提一下,本人就是長期坐在辦公室肌力已大不如前 請萬能的基隆人ㄚ~能提供相關資訊給我 謝謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.152.219 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Keelung/M.1503386440.A.74A.html


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有限定區域嗎?
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搜尋板上關鍵字就有了
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找尋車站到信義國中中間這範圍 謝謝
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來練壺鈴啊~ 不輕鬆.但核心保證變強 XDD
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基隆學槓鈴與壺鈴找迪倫(就是我本人 XD)
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來海大上課阿~進修推廣部!
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08/23 00:36, , 9F
我是體能教練ROCK,學核心、肌力與體能,可以找我唷
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08/23 00:40, , 10F
3上班族常有髖屈肌緊繃以及肩膀內旋的問題,容易駝背
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班族常有髖屈肌緊繃以及肩膀內旋的問題,容易駝背或
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腰痠背痛,適當的放鬆伸展,鍛鍊核心都可以獲得改善
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08/24 23:19, , 13F
海大推廣部有TRX課程喔!
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文章代碼(AID): #1Pczj8TA (Keelung)