[問題] 鳳山或附近改善睡眠問題

看板Kaohsiung作者 (笑看紅塵只為紅顏)時間1年前 (2022/10/17 12:40), 1年前編輯推噓6(6推 0噓 3→)
留言9則, 7人參與, 1年前最新討論串1/1
小弟因為好幾年因為睡眠問題困擾 最近覺得身體不堪負荷 所以想請問有沒有治療睡眠問題的地方 症狀如下： 不管多晚睡 都會在半夜三點多醒 四點多醒 甚至五點多醒 一個晚上醒來一兩甚至三次是日常了 好像沒辦法深層睡眠 導致白天很快就會疲累 蓄電量不足 心裡層面方面壓力也不會感覺太大 偶爾會口渴（有少量多次在喝水）口乾舌燥 不確定是不是因為口渴而醒來的 一旦醒來就幾乎很難再入睡了 請問這些狀況適合看什麼 有推薦的診所或醫院嗎？ 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.154.144 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1665981622.A.916.html
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10/17 12:44, 1年前 , 1F
你應該是要問專業的醫生,不是問鄉民....
10/17 12:44, 1F
推
10/17 12:46, 1年前 , 2F
去看睡眠科阿 身心診所應該都會有
10/17 12:46, 2F
推
10/17 13:32, 1年前 , 3F
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推
10/17 13:42, 1年前 , 4F
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10/17 13:43, 1年前 , 5F
大推這間，我失眠長達三年，在這家看好的，可以指
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10/17 13:43, 1年前 , 6F
定要院長看，多去幾次後來就好了
10/17 13:43, 6F
推 forevernew : 你有在運動嗎？ 很少幾乎散步而已 10/17 13:44
推
10/17 15:11, 1年前 , 7F
是不是有其他人在吵？
10/17 15:11, 7F
半夜沒有 但就是會醒來 不是被吵醒的 ※ 編輯: gsp0309099 (223.139.154.144 臺灣), 10/17/2022 15:38:33
推
10/17 16:26, 1年前 , 8F
工作上的壓力？
10/17 16:26, 8F
推
10/17 21:48, 1年前 , 9F
所有的身心診所或精神科都可以
10/17 21:48, 9F
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