[食記] 苓雅區 好鄰居蓋飯

看板Kaohsiung作者 (姐妹淘甜美食光)時間2年前 (2022/03/02 10:40), 2年前編輯推噓17(32推 15噓 12→)
留言59則, 50人參與, 2年前最新討論串1/1
好鄰居蓋飯-苓雅區小吃推薦 營業：10:00-19:30(週六休) 電話：07-3349327 地址：高雄市苓雅區興中一路47號 平均：$70-150/人【無刷卡】 推薦：壽喜燒豬肉、泰式酸辣海鮮 --------------------------------------- 本篇完整版：https://taoo.in/neighbor/ptt --------------------------------------- https://imgur.com/hx0weMf
會來到好鄰居蓋飯用餐，純粹是被有在控制體態、健身的朋友推薦的， 不斷跟我說這裡的蓋飯多麼健康多麼划算，一來用餐真的為之驚人。 點餐時本來直覺要選3樣菜的我，直接被問有不吃的嗎？ 我答沒有之後就裝滿7道配菜滿了， 更別提配菜底下滿滿一層的壽喜燒肉及白飯(可換五穀米)。 這裡的菜色不是你想像中的「好美味」，而是滿滿營養均衡的「好健康」。 沒有招牌也沒有名稱的好鄰居蓋飯， 是對飲食相當要求的朋友可以長期吃的便當， 就像一位好鄰居一樣替你的健康把關。 https://imgur.com/LK9QuGK
位子相當低調，畢竟沒有招牌 就像一般住家一樣，我是看門牌才發現的 興中一路47號，照著地址準沒錯 由於大部分都是外帶外送為主 好鄰居的內用空間不大，就是能坐就好哈哈 ★推薦壽喜燒豬肉 $75 https://imgur.com/B5PSTje
主餐選項其實超豐富，今天選朋友推薦的壽喜燒豬肉 不是一般我印象重口味的那種，而是自然原味川燙 配菜7道我沒算錯吧！以為在吃subway呢 健康的營養便當，是我的第一印象 尤其紅椒、蘿蔔我相當喜歡，還有附上菜脯配飯 https://imgur.com/41polkU
把配菜吃完後，就能看到鋪滿的豬肉了 為甚麼要這樣擺設呢？原來健康的飲食順序是 吃菜再吃肉，所以才會這樣擺設 簡單的便當也暗藏營養學問啊！ 豬肉本身Q的，沒有太多調味，但就是豬肉鮮甜 配菜配飯一起吃很有飽足感 而且可以跟阿姨說要肉多，肉比例就會提高 對於控制體態的朋友，這樣的客製化真的很貼心 ★推薦泰式酸辣海鮮 $90 https://imgur.com/m5iO2Ro
湯品這裡選擇也很豐富 有便宜的30元蛋花湯，也有這碗90元的泰式酸辣湯 可選豬肉/海鮮/蔬菜，甚至能加白飯或烏龍麵，很客製化 https://imgur.com/hiynLVl
海鮮部分有兩隻蝦/兩顆蛤蜊/三顆貢丸 以及超級滿的蔬菜 蝦子滿有意思的幫你把頭去掉 肉質是滿鮮嫩的 湯頭本身酸得很過癮，帶點微辣的刺激感 配料個人認為豐富，且青菜吸完湯汁很好吃 相信加了麵食一定更美味，很推啊 好鄰居蓋飯-後記 阿姨們的親切令人難忘，一般會擔心的衛生及食安問題， 我在這裡都覺得很放心，相信阿姨們端出來的食物，都是最佳的食用狀態。 下次來會想吃檸檬雞腿，湯我繼續喝爆泰式酸辣超推薦！ --------------------------------------- 本篇完整版：https://taoo.in/neighbor/ptt --------------------------------------- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.23.237 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1646188841.A.1D9.html ※ 編輯: BOSOMGIRL (220.142.23.237 臺灣), 03/02/2022 10:44:59
推
03/02 10:49, 2年前 , 1F
食記有照片給推
03/02 10:49, 1F
推
03/02 10:52, 2年前 , 2F
他的蔬菜真的是多到很誇張
03/02 10:52, 2F
推
03/02 10:55, 2年前 , 3F
照片中怎不是老闆娘
03/02 10:55, 3F
推
03/02 11:01, 2年前 , 4F
好鄰居推...但是生意太好當天要訂通常都訂滿QQ
03/02 11:01, 4F
→
03/02 11:02, 2年前 , 5F
對 生意太好，希望低調點，要不又漲一波
03/02 11:02, 5F
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03/02 11:34, 2年前 , 6F
老闆外送平台不漲價，真的是很佛QQ
03/02 11:34, 6F
推
03/02 11:41, 2年前 , 7F
這間超讚，還有佛心價溏心蛋
03/02 11:41, 7F
推
03/02 11:46, 2年前 , 8F
好鄰居真的讚，可惜不住那邊了
03/02 11:46, 8F
推
03/02 12:05, 2年前 , 9F
乾淨好讚
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03/02 12:05, 2年前 , 10F
*感覺
03/02 12:05, 10F
推
03/02 12:09, 2年前 , 11F
這家是在哪邊附近？
03/02 12:09, 11F
噓
03/02 12:13, 2年前 , 12F
低調推啦！不然以後吃不到或漲價怎麼辦！！
03/02 12:13, 12F
推
03/02 12:31, 2年前 , 13F
懷念耶 好久沒吃了
03/02 12:31, 13F
推
03/02 12:33, 2年前 , 14F
一堆健身餐都賣上百的，結果人家只賣75
03/02 12:33, 14F
噓
03/02 12:43, 2年前 , 15F
低調低調啊啊啊啊
03/02 12:43, 15F
推
03/02 12:50, 2年前 , 16F
便宜又大碗 很清淡 讚
03/02 12:50, 16F
推
03/02 12:50, 2年前 , 17F
有照片推
03/02 12:50, 17F
推
03/02 13:02, 2年前 , 18F
這個可以用熊貓
03/02 13:02, 18F
推
03/02 13:05, 2年前 , 19F
兩三年前兼職外送的時候有送過 感覺是真的不錯
03/02 13:05, 19F
推
03/02 13:28, 2年前 , 20F
低調啊！以後太多人買怎麼辦
03/02 13:28, 20F
推
03/02 14:02, 2年前 , 21F
超愛叫這家外送
03/02 14:02, 21F
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03/02 14:03, 2年前 , 22F
的 瓜仔肉飯跟還有水煮肉冬粉好吃 價格佛心 備註少
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03/02 14:03, 2年前 , 23F
飯或不要飯老闆娘也都有在看
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推
03/02 14:37, 2年前 , 24F
有圖推
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噓
03/02 14:51, 2年前 , 25F
拜託低調QQ
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噓
03/02 14:54, 2年前 , 26F
看完先低調
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噓
03/02 14:57, 2年前 , 27F
愛店...低調...
03/02 14:57, 27F
推
03/02 15:12, 2年前 , 28F
最近感覺生意不是很好
03/02 15:12, 28F
噓
03/02 15:16, 2年前 , 29F
點兩次熊貓吃到兩次菜瓜布鋼絲 之後再沒點過
03/02 15:16, 29F
推
03/02 15:35, 2年前 , 30F
公司附近 好吃 推
03/02 15:35, 30F
推
03/02 15:38, 2年前 , 31F
這家生意超好，我也很常買
03/02 15:38, 31F
推
03/02 15:40, 2年前 , 32F
態度超好
03/02 15:40, 32F
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03/02 15:48, 2年前 , 33F
自己帶餐具裝 還可省五元 低調 我都吃水雞跟打拋
03/02 15:48, 33F
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03/02 16:01, 2年前 , 34F
低調低調 好怕等很久QQ
03/02 16:01, 34F
推
03/02 16:05, 2年前 , 35F
之前熊貓訂這家，不好吃啊.....
03/02 16:05, 35F
噓
03/02 16:24, 2年前 , 36F
興中路靠近光華路 隔壁是補習班
03/02 16:24, 36F
推
03/02 16:39, 2年前 , 37F
請問有在健身的人吃得飽嗎
03/02 16:39, 37F
推
03/02 17:34, 2年前 , 38F
感謝原po, 4:30馬上去朝聖，好吃。
03/02 17:34, 38F
推
03/02 18:36, 2年前 , 39F
感謝推薦 真心不錯
03/02 18:36, 39F
推
03/02 18:49, 2年前 , 40F
超愛的店
03/02 18:49, 40F
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03/02 19:12, 2年前 , 41F
不好吃
03/02 19:12, 41F
噓
03/02 20:01, 2年前 , 42F
低調
03/02 20:01, 42F
噓
03/02 21:19, 2年前 , 43F
低調，份量很誇張
03/02 21:19, 43F
噓
03/02 21:42, 2年前 , 44F
低調一點阿阿阿阿阿
03/02 21:42, 44F
噓
03/02 22:17, 2年前 , 45F
低調推QQ
03/02 22:17, 45F
推
03/02 22:29, 2年前 , 46F
唯一的缺點是都用黃豆芽QQ，如果是綠豆芽我還能接
03/02 22:29, 46F
→
03/02 22:29, 2年前 , 47F
受。老闆娘很用心，算很實在的店家了
03/02 22:29, 47F
推
03/02 22:49, 2年前 , 48F
那個是黑豆芽不是黃豆芽
03/02 22:49, 48F
噓
03/02 23:06, 2年前 , 49F
低調 超愛這家
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03/02 23:09, 2年前 , 50F
s大我跟你相反欸 如果是綠豆芽我就不吃了XDDD
03/02 23:09, 50F
噓
03/02 23:24, 2年前 , 51F
幹嘛PO可惡
03/02 23:24, 51F
推
03/03 00:00, 2年前 , 52F
好鄰居真的份量足夠又很健康
03/03 00:00, 52F
噓
03/03 00:28, 2年前 , 53F
...
03/03 00:28, 53F
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03/03 00:30, 2年前 , 54F
它調味是比較少油少鹽 減肥吃這個 很飽又沒有罪惡感
03/03 00:30, 54F
噓
03/03 00:38, 2年前 , 55F
不喜歡豆芽，可以不選
03/03 00:38, 55F
推
03/03 00:53, 2年前 , 56F
好鄰居推
03/03 00:53, 56F
推
03/03 03:19, 2年前 , 57F
這間很清淡 但很便宜
03/03 03:19, 57F
推
03/03 10:03, 2年前 , 58F
好吃
03/03 10:03, 58F
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03/03 23:04, 2年前 , 59F
外送自取可以留言說要包湯
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