[問題] 反推民族一路的心晴診所
這幾個月以來,因為只要一想到一些事,就會整個人陷入負面情緒
沒辦法專心做其他事,也會嚴重失眠,而且狀況都會持續四五天
整個生活作息和生活品質都嚴重受影響,讓我很痛苦
最後受不了決定向身心科求助,所以就去了位在民族一路的心晴診所
我告知醫生我有注意到我的狀況大概每幾個禮拜就會發作一次
醫生:「幾個禮拜才發作一次?」
我:「嗯?對啊」
醫生:「幾個禮拜才發作,那沒有很嚴重啊」
我:「蛤?...但我每次一發作就會持續四五天,而且這狀況已經好幾個月了」
醫生:「要轉移注意力啊」
我當然知道要轉移注意力呀,但我陷在情緒裡面的時候就沒辦法呀
而且因為很痛苦,整個生活都受影響,而且每次發作就會浪費四五天沒辦法做其他事,我
覺得很浪費人生,所以我才來向身心科求助
我知道我的狀況也許跟其他嚴重的病患比起來,相較下不算嚴重,但醫生講那種話真的很
沒必要
然後我告知醫生我這幾個月有開始練習冥想
結果醫生馬上斬釘截鐵的說:
「冥想你自己練,沒有人帶,不會成功的啦,自己練不會有效果啦」
「自己練冥想沒有用啦」
「趕快去找工作轉移注意力啦」
聽到醫生這樣講,真的覺得很傻眼= =
我不是不工作,我是在等研究所開學,現在每天也都在唸書為研究所做準備
而且我是看netflix的冥想正念指南練習冥想,雖然不是真人帶我練,但也不是自己胡搞
亂練,而且很多人都推薦我試試看冥想
我練冥想也是因為想趕快擺脫這狀況,想趕快讓生活恢復正軌
結果醫生講那種話真的讓我覺得很沒同理心,而且不知道狀況就亂給建議
然後也給不出實質上有建設性的建議
真的覺得這個看診經驗讓人不太舒服
之後我去另一家身心科診所
醫生就很親切,也很仔細的問我發生過什麼事,也會很有耐心的聽我講
光是問診就二十幾分鐘快三十分鐘
開藥也會依照我目前生活狀態開適合的藥物,也會明確告知可能的副作用
整個看診的感受就差很多!至少讓人覺得醫生很有同理心
由於心晴診所在網路上都找不到評價
google地圖也沒有任何星星或評論,所以才決定分享這次的就診經驗~ ~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.59.133 (臺灣)
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遇到好醫生真的感受差很多QQ
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嘿呀!我看診完當下也是覺得怎麼身心科醫生講話會讓人覺得如此不妥~ ~
今天幸好我並不是有潛在性會做出憾事的狀況
如果是狀況較複雜的病患就診,然後醫生也是這種態度,我覺得真的頗不ok ~ ~
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心樂診所喔 在榮佑路9號
不過我因為懶得跑太遠,都是找離家近的~
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