[問題] 腳扭傷 火車站附近推薦

看板Kaohsiung作者 (MichaelFulmer)時間6年前 (2017/09/17 10:08), 編輯推噓11(11推 0噓 21→)
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大家好， 早上打球不慎扭傷 想請教火車站附近有推薦的復健科 或治扭傷的嗎？ 以前唸中山都到學校附近 現在只有一個人 想找近又好到達的 麻煩大家了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.211.85 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1505614098.A.034.html
推
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休息冰敷壓迫固定抬高
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推
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如果疼痛還在可以忍受範圍，自己每1-2小
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時冰敷15分鐘，冰敷時不可以持續接觸至
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皮膚出現疼痛或麻木，冰敷接觸點可以暫
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時移開再放回去患處。 在急性期嚴格限制
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患部再負重，明天可以找有x光設備的院所
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去給骨科復健科檢查，有必要的話，醫師
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會開x光排除骨折。之後回家吃藥止痛等消
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炎，急性期過後再回去複診，醫師一般會
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檢查韌帶有沒有斷裂？是否需要手術。
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一般這種腳踝扭傷，若無骨折，就是軟組
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織損傷，軟組織又分肌腱韌帶關節囊肌肉
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等各種不同組織，而軟組織急性傷害是不
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能讓其受力的
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推
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推推文
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推
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推 J大推文用心
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重仁骨科 前金區中華三路247號
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推
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後驛站那邊 有間李文棟
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推
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建國 忠孝路口有
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推
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杉合復健科在中正路跟凱旋交叉口
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因為有徒手治療，所以傷腳結構有點跑掉可
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以靠他們調回來
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推
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我去年12月底扭傷，到兩個月前還很容易脫
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位，都靠去杉合弄回來....
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推
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火車站附近就上琳醫院、新華醫院囉
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推
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總之急性期就是只能休息避免加重傷害，
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即便你是麥克喬丹，你扭傷，明天直接進
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傷兵名單啦
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其他什麼徒手、推拿、整骨、或各種會在
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患部推來按去的治療，都等患部進入恢復
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期再說了
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推
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推J大 by一樣打球嚴重扭傷的過來人
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