[問題] 楠梓橋頭附近的增肌減脂便當

看板Kaohsiung作者 (無品)時間7年前 (2017/04/12 23:02), 編輯推噓7(708)
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小弟是個上班族 健身有一段時間 每天中午只有公司團體訂的便當可以選擇 又油又炸又難吃 為了想增加健身成果 又沒時間自己買菜洗菜煮菜 想請問各位 楠梓或橋頭地區有沒有水煮餐或輕食便當 想買來隔天帶去公司加熱當午餐(有蒸飯箱) 謝謝 -------------(以上可按Ctrl+y刪除)----------------- 不管你要問什麼,都別忘了附上『高雄點』 (我是高雄人或我曾住在高雄不能當高雄點喔) 高雄點定義請參閱板規1-2 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.128.6 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1492009368.A.5BD.html

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選個一天多做幾份,我個人是這樣拉
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我是自己煮啦…一次做約二天份的去分配,煎節瓜、烤
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蘆筍、炒菇菌,豆腐、蕃茄生菜,然後煮黎麥代替主食
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搭個蛋和水煮雞胸、還有涼拌熟波菜跟豆芽
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買個悶燒罐,水煮青菜當中餐不成問題
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米寶
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Youtube打gymfood吧
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台灣的飲食習慣很不適合健身
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想減肥或健身真的不知道能吃什麼QQ
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吃代餐,不是指代餐食品,而是吃低GI值和無麩質及脂
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肪含量少的食物,我是重米飯的人,目前已經成功捨棄
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吃白飯和麵食近一個多月了
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後昌路上有一間 To fun food 雖然沒吃過,但照片看
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起來很棒
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to fun food 還不錯 可以考慮
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