[問題] 中醫調理失眠問題

看板Kaohsiung作者 (pcman好)時間8年前 (2016/06/08 01:25), 8年前編輯推噓12(12推 0噓 11→)
留言23則, 13人參與, 最新討論串1/1
我前半年很偶爾會吃dormicum，西醫建議我還是靠意識力自己睡著比較好QQ 但，發現自己就算一天只睡六小時，還是到三點多才有睡意 而且西藥藥效讓我隔天會昏昏欲睡，以前只吃半顆就有效，現在要吃一顆了QQ 覺得這樣下去不是辦法，想求助中醫的力量 煩請版友推薦在苓雅、新興等 附近有看失眠的中醫診所 謝謝^_^ 另外這種失眠相關的中醫是不是藥品都滿貴的?@_@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.13.124.68 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1465320331.A.772.html
推
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看中醫不貴 但是要遇到把脈開藥對證有一定水準不多
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可以多運動 曬太陽 看中醫除了按時 吃藥
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針灸 推拿並進 效果會很明顯
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好的
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多喝牛奶補鈣可幫助睡眠
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我超愛喝牛奶>w</ 但我覺得牛奶的關機效果soso QQ
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晉邑安
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查了一下這間有健保、醫生也滿細心問診的@@感覺滿適合我 謝謝
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你腸胃好嗎
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還滿差的....
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可以去看精神科
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個人經驗是看精神科治標 看中醫治好持續10幾年失眠
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花費就是基本的看診跟健保藥費 不會貴
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不過中醫也是有很多派別，祝您找到合適的早日康復
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我之前看的西醫就是身心科診所的呀(身心科跟精神科有差嗎?0.0)
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甘麥大棗湯
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病狀要論證 甘麥大棗湯效果很差...
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※ 編輯: pcmangood (121.102.2.201), 06/08/2016 11:27:18
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市立中醫 張志浩
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推
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先找出睡眠不好的原因，如壓力大？環境因素？生活
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坐息等等，才能對症下藥，我之前也是吃stilnox*2,
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中醫也看不少，後來是對症下藥才改善（壓力大就調
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整心情、環境改變保持室內不要有光線等等）
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睡眠的衛生十項可以先做做看
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一心路 右東中醫 高醫師
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推
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去醫院睡吧 有專門的門診
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推
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我之前看過身心科吃鬆弛劑約一星期，睡半小時前吃，
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就很好哦！後來有看中一調，白天讓自己累點，晚上好
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睡
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