[徵求] 一起瘦身塑身的女孩兒

看板Kaohsiung作者 (高雄真好)時間8年前 (2016/02/26 01:10), 編輯推噓7(702)
留言9則, 8人參與, 最新討論串1/1
年紀大了~~ 朋友都有家庭 要約固定時間運動真的很不容易 因為一個人要瘦身 真的很容易放棄 在家嘗試很多方法 就是一下子就累了 放棄 我男朋友又不喜歡我的運動方式 所以都不陪我 他愛籃球 我個人偏好 鄭多燕 有拉筋 伸展的 會喘的運動 因為我是 瘦 就會先瘦臉的人 所以比較偏 想要以塑身為主 也希望能一切運動雕塑完 能互相按摩伸展 一個星期2天 一次1個半小時 當然時間都可以再增加 但不希望減少 哈哈哈 因為少了 成果就較慢達成 希望是住附近 這樣我才不會懶惰 我在九如交流道附近 請站內信 找尋同頻率的好友 希望能互助戶惠 不愛計較的同好 限女生喔 -------------(以下請勿刪除)----------------------- - 徵求人才,文章需轉錄自求職板。不符規定將依板規5 處分。 其餘文章都禁止涉及、影射金錢交易行為。 - 自徵/代徵雇主,視同收取傭金,違者退文。 # 發文前請詳閱板規及參閱 #1Lwwu79y文章。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.87.65 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1456420227.A.C51.html

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會喘跟會瘦不一樣喔 可以去fitness爬文
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先爬文 更好瘦!加油
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前鎮 爆地點
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最近也在運動瘦身 加油!!
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最近在復建 加油! QQ
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瘦先瘦臉+1
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直接重訓
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請記得搭配飲食調整和控制熱量,飲食70運動只佔30
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