[徵求] World Gym寶成店健身好夥伴
每天晚上我都會去高雄World Gym寶成店運動
目的是練肌肉+訓練跑步
流程大概是這樣
跑步 15min
練胸各個角度練2~3組
練腹肌3~5組
練大腿3~5組
夾大腿3~5組
因為練的過程中休息無聊，有時想找人一起練才不會怠惰
且一起練成長幅度或是一些健身心得，職場上心得也可以互相討論
男女皆可，徵1~2人
想減肥或是練肌肉都可
希望可以找到有恆心變猛男或是有線條的Girl!!
謝謝
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