[發問] 不愛吃蔬果

看板KIDs作者 (Loneliness in Taipei)時間10年前 (2015/07/26 11:58), 10年前編輯推噓3(303)
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家人的小孩 很不愛吃蔬果到有點誇張的地步 炒麵裡面有洋蔥的部分要先挑掉 青菜綠的不綠的都不吃 要她吃好像要她的命一樣 水果勉強 少數幾種願意吃 但也是有點心不甘情不願 還是說要變花樣的方式讓她吃下去? 不知道對青菜是不是有陰影? 三餐也是有照吃 但就是偏食 看起來就是有點營養不良的樣子 但個性也是很任性 說不要就不要 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.245.188.251 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KIDs/M.1437883107.A.80B.html ※ 編輯: breakingdown (27.245.188.251), 07/26/2015 11:59:13

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我就是煮到挑不出來 種類我覺得同樣營養的肯吃一種就好
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以後再慢慢改吧 長大口味也會變
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弄成蔬果汁加牛奶或是豆漿淡化菜味
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你也可以選擇較濃郁的醬汁搭配蓋掉原本的味道 因為大部
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分的小孩子不愛蔬果原本的味道 這邊有一篇也是在講小朋
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友挑食的 http://is.gd/cK5WCR 可以看看
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