[翻譯] POPOLO 2009年11月號-中
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◆ POPOLO 2009年11月號 │
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│ 團員幸福的每一天~ ◆
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PARYT 2. Q 肩寬到體脂率!! 最新BODY圖鑑
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│姓名 │ 龜梨和也 │ 赤西仁 │ 田口 │ 田中聖 │上田龍也│中丸雄一│
│ │ │ │ 淳之介 │ │ │ │
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│生日 │ 1986年 │ 1984年 │ 1985年 │ 1985年 │ 1983年 │ 1983年 │
│ │ 2月23日 │ 7月4日 │11月29日│11月5日 │10月4日 │ 9月4日 │
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│出生地 │ 東京都 │ 東京都 │神奈川縣│ 千葉縣 │神奈川縣│ 東京都 │
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│血型 │ B │ O │ AB │ B │ B │ O │
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│身高(cm)│ 171 │ 176 │ 180 │ 171 │ 172 │ 176 │
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│視力(右)│不明(不好)│ 1.5 │ 0.3 │ 0.7 │ 0.3 │ 1.5 │
│ (左)│大概1.0 │ 1.5 │ 0.3 │ 0.7 │ 0.3 │ 1.5 │
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│胸圍(cm)│ 89 │ 93 │ 86 │ 87 │ 81 │ 86 │
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│腰圍(cm)│ 75 │ 78 │ 77 │ 77 │ 72 │ 73 │
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│臀圍(cm)│ 86 │ 88 │ 90 │ 88 │ 88 │ 87 │
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│腳長(cm)│ 26.5 │ 26.5 │ 27 │ 27 │ 25.5 │ 27 │
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│肩寬(cm)│ 43 │ 46 │ 48 │ 40 │ 43 │ 46 │
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│手臂長cm│ 62 │ 61 │ 55 │ 54 │ 55 │ 63 │
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│體重(kg)│ 58 │ 64 │ 64 │ 55 │ 52.3 │ 56 │
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│體脂率 │ 9.8% │ 11.9% │ 14.7% │ 13.9% │ 5% │ 13.7% │
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│ Q:維持身材的秘訣? │
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│ 龜梨和也 │託舞台劇彩排之福! │
│ │ 沒有什麼特別的秘訣。吃東西完全不忌口, │
│ │ 想吃什麼就吃什麼(笑)。覺得體重變重就 │
│ │ 減肥。不過現在因為在演舞台劇,天天都是 │
│ │ 大量活動,想胖也胖不起來啦(笑)。 │
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│ 赤西仁 │健身房最棒! │
│ │ 巡迴演唱時,為了維持體力會找空檔時間去 │
│ │ 健身房喔。不過,巡迴結束的現在……都沒 │
│ │ 去耶(苦笑 )。如果有空檔的話,還想固 │
│ │ 定上健身房。 │
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│田口淳之介│減輕壓力… │
│ │ 我覺得「一定要瘦」這種想法對身體不太好 │
│ │ 耶。最好的方式就是〝不要累積壓力〞。我 │
│ │ 沒有飲食控制,也沒有嚴格鍛鍊,就是很普 │
│ │ 通的過生活阿。 │
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│ 田中聖 │在健身房鍛鍊! │
│ │ 說到這個才想起來,最近都沒去健身房耶— │
│ │ 。我如果想練身材,就會密集到健身房報到 │
│ │ 吧。開始上健身房後,因為體重多了10kg, │
│ │ 身上的肌肉會不斷增加吧。 │
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│ 上田龍也 │用泡澡來回復精神 │
│ │ 我飯前飯後可以相差到5kg喔。因為吃了一 │
│ │ 堆飯跟水分(笑)。不過運動後洗個澡馬上 │
│ │ 又少5kg。花2小時泡澡是我保持健康的方法 │
│ │ 唷。 │
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│ 中丸雄一 │媽媽生的……!? │
│ │ 我的話,本來就是這種身材(笑)。問我有 │
│ │ 什麼秘訣我也不知道怎麼回答,就是這種體 │
│ │ 質阿(笑)。演『RESCUE』時有練一下,最 │
│ │ 近都沒有。 │
│ │ 近都沒有。 │
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我終於學會畫表格了 ( ̄□ ̄|||)a
5%體脂率好驚悚...
赤西仁竟然不是體脂率最高的!(毆)
有錯請來信或推文指正!
語句不通順 錯字校正也大感恩! Orz
想引用或轉載的請『先』來信告知~
謝謝^^
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◆ From: 112.104.120.218
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