背後的汗水
在開始我今日的自我陳述前.先分享一些影片給大家看看.
http://www.youtube.com/watch?v=jt9kJclhQ1A&feature=related
上述影片有一個共通點,就是"訓練"....
(原本有幾個masato的訓練影片,可惜一時找不到,無法分享給大家)
最近其他版在爭論武術家與格鬥家的差異;運動員與格鬥家的差別.
其實,我覺得不管是怎麼樣的腳色身分,
真正成功的選手,一定都是花費非常多的時間在訓練上的....
我很喜歡在網路上看一些打打殺殺的影片,可是更吸引我的是,
是那些忍受痛苦在接受身體與心理極限挑戰訓練的選手.
每次看完,我都能夠深刻體會自己付出的努力訓練是不足的....
我很想跟那些看輕其他武術的人,貶低其他選手的人說,
摸著自己的良心,你花了多少時間在訓練上?
跑十圈操場很累,這樣就叫訓練了?
100下仰臥起坐很操,這就叫做訓練了?
你自以為是的花了一些時間訓練,然後開始回家對著螢幕嘴砲時.
還有許多選手正在努力不洩的訓練.
對那些成功的技擊選手而言.他們付出的努力不是你能夠想像的....
當你高聲評斷別人,來拉抬自己的能力時,
有多少人依舊默默的持續練習呢?
當自己覺得自己很行的時候,有更多人比你還行....
所以想要讓自己有所精進,最好的方式,就是花時間去訓練.
技術.戰術.體能.心理這些成功運動員所必備的關鍵因素,
練多少就有多少,絕對不是憑空想像而來的....
說完了,話不能多說.
懂得人就是懂,不懂的,還是繼續跟人爭論....
謝謝大家的觀賞,小弟下臺一鞠躬~~~@@
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口古月~~惡魔退散!! 訓練
運動心理學 ☆
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