[問題] 大阪旅行中好用的酸痛貼布

看板Japan_Travel作者 (小姿)時間9年前 (2015/06/21 11:39), 編輯推噓27(27推 0噓 23→)
留言50則, 36人參與, 最新討論串1/1
查過版上的 酸痛，痛 關鍵字，沒有看到討論好用的酸痛貼布。 我正在大阪遊，今天是第四天， 第一天有買了休足時間跟眼罩， 前兩天回飯店後都認真的泡熱水澡+睡覺貼休足時間，隔天起床都不痛了， 昨天晚上懶惰沒有貼， 今天早上發現大事不妙， 小腿肚、小腿前側、腳掌上方都超痛的， 連下後背也好酸痛， 有沒有人知道比休足時間更好用的酸痛貼布，打算今天晚上大量使用， 明天要去環球影城，很怕自己撐不下去了， 剛剛去了姬路城 ，目前小腿已陣亡 ， 下午還要去異人館…… 已淚…… -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.72.65.186 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Japan_Travel/M.1434857996.A.C01.html
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06/21 11:42, , 1F
因為這是日旅版，可以用Google 查會有您要的資訊。
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其實就是遊玩途中記得休息,別等到累起來,根本來不及了.
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泡澡、按摩小腿、貼薩隆巴斯、抬腳20分鐘，我在日本逛
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街都這樣做。另外，我的按摩小物是：高爾夫球，放在腳
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底滾也可以放在小腿下滾，泡澡也可以滾。舒服！
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最主要是你能好好舒緩放鬆你使用過度的肌肉，隔天會好
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過ㄧ點
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直接口服消炎藥 還有維他命B
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休足根本不是酸痛貼布 他根本沒有藥的成份 任一個真正的貼
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布都比休足有用多了
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泡熱水+抬腿+貼含有止痛藥成分的貼布+Go Walk 2
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健步如飛
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建議可以抬腿，有抬有差！
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Kiwi大推薦的那款真的超級好用！
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圓圓的那款不錯
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睡覺穿壓力休足襪也不錯
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我還會把多的枕頭加一層布枕在小腿下
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K大那個不錯 都有朋友託買 有點辣就是
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竹酢貼片很有效 不過早上要洗腳有點麻煩
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謝謝大家熱心的回應，我今天晚上會努力消除疲勞，感恩
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，祝大家旅途愉快。
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樹液貼布貼腳底很有效～
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晚上睡前抬腿+按摩～再加撒龍趴斯。
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沒人推薦壓縮褲？肌酸不會單獨累積在肌肉裡! 炸腳行程推
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休足感覺是還好而已 鞋子對比較重要
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若是我會想辦法問藥局店員，有效再上來分享。比較快解決
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我就算腿痠斃 靠抬腿泡澡 隔天就會又是一條活龍
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k大的那款我同事超愛，整盒分光，但我自己怕辣
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K大的那個有出涼版 (不過我還沒開來用
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竹酢超神，我的祕密武器
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Go Walk ㄧ點用都沒有………
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我都把休足時間當酸痛貼布來用
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泡腳最有用 之前天天住有大浴場的飯店 根本不用休足時間
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GO WALK至少減輕負擔，如果不是GO WALK，可能腳早就斷了XD
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eve有出止痛成份貼布，之前腳輕微扭傷貼有效。羽生代
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言的amino胺基酸多少也可以緩解症狀（推薦活動前吃，
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個人是買3600mg的）
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樹液好用
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gowalk我只能撐半天 登山鞋從大清早穿到深夜沒問題
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06/21 21:05, , 41F
個人是用二宮和也貼布 休足跟樹液 效果不大
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有人推薦腰的部分，我腿怎麼操都不會痠但是腰就....
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我基本上腿都貼沙龍趴司～腳底就逛一下有沒有其他的貼腳的
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有一個系列是畫一個女生在貼腳底貼布（少女漫畫風），貼了
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會發熱，感覺還不錯～不過當初是隨便買來嘗鮮的，沒記名字
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06/22 09:05, , 46F
我覺得Go walk有差耶，走路的耐久度明顯提升@@
06/22 09:05, 46F
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06/22 12:37, , 47F
推老爺爺跟木酢液，老實說s牌鞋子我無感
06/22 12:37, 47F
推
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k大提供的照片也有涼感貼布，也是紙盒裝不過是藍色的，
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那款我覺得沒這麼熱+刺，價格好像稍稍貴一些，可以試試
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06/23 20:20, , 50F
看~~
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