[男星] 高橋克典真腰瘦 教中年男甩肉

看板JapanIdol作者 (<(￣︶￣)>)時間16年前 (2008/12/13 06:39), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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高橋克典真腰瘦 教中年男甩肉 2008年12月13日蘋果日報【蘇威全╱綜合報導】 43歲的高橋克典，最近推出第一本瘦身書《高橋克典流→肉體改造》，傳授中年男性 健康又快速的瘦身之道。 他建議集中在3周內維持運動2天、休1天的模式，便可達到甩肉、降低體脂肪的效果。 http://kuso.cc/46ZD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.69.110
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