[新聞] 吳宗憲龜息法養精力 睡15分如4小時
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中國時報【游鎮槐╱台北報導】
吳宗憲８日上中天《康熙來了》，開心中天新節目《黃金300秒》收視率佳，但LED與演藝
工作兩頭忙，睡眠嚴重不足，他說都靠祖傳的「龜息大法」，號稱只睡15分鐘就有４小時
的效果，眾人聽得瞠目結舌。
吳宗憲像是過動兒，精力充沛，小Ｓ說他在錄影空檔兩小時外出與朋友吃飯，或去高爾夫
練習場打球，他得意的說「全靠龜息大法」。此法常出現在武俠小說裡，由來是武當派道
家內功的修為功法，由潛心、潛息、真定、出定４部分組成，屬於吐納氣功，不靠鼻子呼
吸，但尚未經過科學驗證。現場人意外他會此功夫，猛問他是真的嗎？他很正經的點頭，
但大家還是存疑。
NONO說吳宗憲人緣好，可能因此導致吳上海員工程新惠與宋新妮的紛爭，吳誇程人見人愛
，自己也喜歡，但只是朋友，又說有人在微博上發文「揭露程新惠」，用字難聽，已在大
陸報警，查出IP位置在台北，意有所指藏鏡人是誰。《黃金300秒》７日在中南部與台東
收視率0.61，製作單位與中天認為節目設定正確，在晚上７點打造闔家觀賞的好節目。
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