[問題] 六月初翡翠灣初賽消失

看板Ironman作者時間8年前 (2016/03/07 12:46), 編輯推噓2(203)
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小弟目前計畫報六月初翡翠灣當做初賽,可是網路上好像都比較沒針對這個場地的心得文 ,請問一下有甚麼該注意的事項嗎? 另外小弟現在打算開始練最後的自行車,之前四五個月都室內的游泳+踩腳踏車75分+跑步 機10K/55-60分+重訓,前幾天游泳才終於拉到1500M/35-40分。請問一下這樣最後自行車 的部分從開始購買到練習有哪裡需要特別注意的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.128.202.52 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Ironman/M.1457326000.A.1A9.html

03/07 15:11, , 1F
因為翡翠灣還沒舉辦過比賽啊~當然沒心得文...
03/07 15:11, 1F

03/07 15:28, , 2F
可能會改時間 因為6/4要補6/10的班
03/07 15:28, 2F

03/09 21:42, , 3F
之前第一次參加梅花湖 游泳練習還沒有一次游完1500過
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03/09 21:43, , 4F
用蛙式慢慢游完...我有買鐵人三項訓練聖經
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前一個月才開始騎車,不會跟車被海放
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