[心得] 潭笑風生在洄瀾，第八鐵入手！

看板Ironman作者stanley13 (Dark Rider)時間12年前 (2012/05/22 10:41)推噓4(4推 0噓 5→)

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圖文網誌版：http://www.wretch.cc/blog/stanley13/33166681 曾經聽過一些前輩們分享有關『享受每分秒在場上濱死的感覺』，讓我不禁一再懷疑，那些會讓自己臉部扭曲、身體痠痛不已，不斷地折磨意志的時刻，到底有什麼好懷念、 enjoy的？是的，縱使我已體驗過許多賽事，不免仍對這些痛楚感到幾分畏懼。有趣的是，這些『蠟撒咪呀』往往也總是在踩過終點線的那刻，消失殆盡！ http://images.plurk.com/3daeaadc6c02866d18ccac1e5e16d44f.jpg

面對第八鐵的花蓮場子，似乎也不再像以往在三天前就開始失眠、鬧肚子了？倒是從未在鯉魚潭泡泡水兼森林跑的這經驗，以及特殊的開賽時間(中午12點半下水)，都讓我對這的初體驗充滿了期待與想像！而這場『2012 洄瀾國際鐵人三項精英賽』的里程，雖然比標鐵多了5公里(單車項目為45K)，但在賽前設定完賽目標時，仍是期待自己有機會來挑戰以往標鐵里程的 PB (2011 苗栗山城：250)。 http://images.plurk.com/b8c165fb31539954bb2c48b21a9ac92a.jpg

在順利Pass過今年的期中考後，期望自己不斷地進步再進步的這個idea，已成為這趟圓夢之旅的主要信念！人生的路上存在著許多所謂的不可能，正如我在以往告訴自己：『我這輩子怎可能會跟鐵人三項扯上關係』一樣。當你捐出比別人更早起床的時間，為了信念而不斷花費體力去訓練，讓自己更瞭解何謂兼顧的道理...等等，這些過程，都是將『不可能』這三個字用力擊碎的因素。我想要完成226超級鐵人賽的想法，不會改變；但我也希望自己能夠充份地享受每一場比賽，而這的新目標，會一直陪著我跑完剩下的92場鐵人賽。此外，調整作息來維持訓練時數的這件事，之所以我要特別地在這篇心得中提及，正是因為它並非是件『立竿見影』之事，但能讓我在本次完賽後有這種享受比賽的感受，它的影響絕對不容小覷！賽前的喜悅雖然多於戒備，但人算還是不如天算？本來打算開車帶著懷有27週身孕的艾瑪人在週五直奔hahana，不料蘇花公路竟因豪雨而中斷通行！在老婆的快手訂票之下卻發現太魯閣號根本就不能攜帶單車？(晴天霹靂！) 本想透過火車托運愛駒，但在看到幾篇的慘痛經驗的文章之後，馬上打退堂鼓了這個想法。最終，我們還是跟全台灣最漂亮的太魯閣號說聲掰掰，以4+2的方式連人帶車開到了宜蘭，再改搭區間車附提攜車袋的貼心照料，安全無虞地抵達美麗的花蓮！ http://images.plurk.com/cd55ee05f9fddf89e7d50efd00ec8ec9.jpg

小夫妻全家三人，就用最簡單的方式 - 機車租賃，花了個半天把花蓮市區再仔細地復習了好幾遍！果然用這種方式最能夠體驗到當地居民的喜好，在有吃有喝也有踩到雷的多重滿足之下，傍晚時分卻很煞風景地下起了雨？此時也沒太多想法，就是駕著我的大黃蜂，享受大自然的『洗禮』，抽了18公里路直奔鯉魚潭。前面騎著機車的艾瑪人與小依芙母女倆，好像我個人專屬的前導車，哈哈！此時心中瞬間浮出一念：『明天充滿森林氣息的鯉魚潭水，不曉得是否能甘甜唯美？』 http://images.plurk.com/b7fc7566b3cdffc12119ef36072977fe.jpg

每年都能藉著這種競賽活動(或稱自我挑戰？)而造訪台灣各地，在小夫妻的心中這就是一種很平凡卻又挺快樂的幸福。而這次更加入了即將在八月報到的正妹，我家的小依芙！當晚，跟著同為好幾場賽事的戰友 Jacky，以及初次挑戰三鐵活動的 Patrick 兩位友人，在海尼根搭配滷味的宣誓之下，大家都要安全且順利完賽吶！ http://images.plurk.com/1af78d541d73cfeee8d84e37d01818a5.jpg

我告訴自己，我想要『享受』比賽！ http://images.plurk.com/26097680eacfaef7cdcc70e286374caf.jpg

主辦單位的幾項舉動，也真的讓人很能夠享受這場盛事。除了花蓮本身的好山好水之外，賽前的勁歌熱舞以及不厭其煩的大會報告，連整天未見的太陽先生都適時地露臉，讓在場的所有選手們逐漸地熱了起來。隨著時間的慢慢倒數，從未下水過的鯉魚潭，我來囉！( 感謝熱心網友zippo0703的拍攝) http://images.plurk.com/85dce54b14977b7a9f367c0e88b201df.jpg

排在M30這組真的好辛苦，下水也是最多人，拳打腳踢從未少過，哭哭... 除此之外，我又跟在台東113時發生了一樣白爛的事，過了折返點還是想讓雙腿省點力，原以為可以改用捷式完成後半段，沒想到硬生生地又是往右側斜行了出去，一抬頭才發現怎麼山離我好近？媽呀，我到底在幹嘛啊我！之後，又是只能用蛙式奮力追趕... Orz (感謝熱心網友 Porker Lin的拍攝) http://images.plurk.com/4b1248d4da8374221c53711a4f73c480.jpg

賽前曾請教參加過這場賽事的鐵友們，單車跟跑步的路線都是上上下下、歡樂無比。歷經了水中撥來弄去兼迷航大作戰後，初次穿戴腿套下水的這項策略好像發揮了作用，在跑往 T1的一小段路，竟提早讓我有抽筋的感覺？(我要的不是這種效果啊!!! 囧rz... ) http://images.plurk.com/63660ff20156339dc89b920ab4b63329.jpg

有了上回在轉換區龜太久被鐵友們碎碎唸的經驗，哈哈，這次我不敢再偷懶了！話說自以為有實戰經驗的老鳥如我，這次又是在漏東掉西的情況下才驚覺自己又白爛了？我那可愛的乾毛巾咧...？(好吧，我承認我只掛念著完賽後的這條浴巾，其他的都忘光光了... Orz) http://images.plurk.com/81511d014fe170cf70f7f8223dd25662.jpg

游泳完成時間：34分25秒。面對接下來45公里路的挑戰，我只能說真是一整個騎的太開心、太銷魂了。出發沒多久就遇上阿包等一群車友，然後大家竟然你一言我一語的就聊開來了？即便是單飛出去沒多久後，還是又會被追上(然後又繼續聊天？XD)，雖然好幾位我都不太認識，但竟然大家對大黃蜂都很熟悉？實在是讓我感到非常地受寵若驚，甚至還有一位選手緩緩地騎到我身邊說：『嘿~ 我有拜讀過你的三鐵網誌耶...』(我大驚!!!) 當時的我真的感動莫名，也非常感謝各位在路上的陪騎、聊天與激勵！ http://images.plurk.com/3120eadcd09373ef0179900e6fef4a58.jpg

為了讓艾瑪人能夠在安全的情況下觀賞比賽，她就駐守在民宿門口順便點了杯焦糖馬其朵靜靜地等候著我的身影。01:41pm 看到人後大喊一聲 Emma！雖然我聽不到肚子裡的小依芙喊『把拔加油』，但我知道將來有一天，我必定會高舉著她一起過終點線！ http://images.plurk.com/4b4278fb43d69613f13afb7d4580c6a1.jpg

單車雖然多了一咪咪的距離，但其實難度並不是很高。對於經常在挑戰山路訓練的朋友們，最後4.5公里的長緩坡其實是立見高下的絕勝之處。當然，我已數不清被幾個集團海放了過去，不過這是件好事，讓我知道自行車的訓練還得再加強！(謝謝某位鐵友騎來我身邊建議別跟催而要配速，雖然最後您在長坡那邊打聲招呼後就把我刷過去了，呵呵...) 老兵八字輕，千萬別以為第八場了就好像經驗百分百！單車項目的補給用水我只帶了一罐 (七分滿)，下場就是最後8公里只能乾著喉嚨直到進T2！連跟隔壁的帥哥要口水都剛好遇到他喝完最後一口，哈哈，我還真不是普通的白爛吶... Orz (感謝熱心網友Porker Lin 的拍攝) http://images.plurk.com/8430d3da4405cc61fedcc6a5a7f7a098.jpg

單車完成時間：1小時25分21秒。跑鞋在前日因雨淋濕，所幸乾脆就也鐵了心，用凡士林搭配不穿襪的方式來跑吧。想起大雄葛格碎唸我的『你也轉換得太久了吧』，穿戴完畢後便快速奔出T2。抽筋感雖然沒了，但怎會覺得還是舉步維艱？到了第一個水站才發現，原來剛剛都是緩上坡喔，難怪我又突然感受到初鐵剛起跑時的那種殘酷滋味... (真的，一提到當時那扭曲的臉，艾瑪人就一直瘋狂地取笑我好久，好久...!!!) 上下小坡外加芬多精的圍繞，搭配偶有抽動卻已不再停滯的雙腿，這回，我確實感到有些不一樣。看到最後8km的標牌時，感受到兩吸一吐間的融洽氛圍，雖然還是有人快速刷了過去，但發現自己也漸漸有能力去把前面的人揀了回來。奔跑前我向徐國峰先生大喊加油 (賽前也特地去與他致意並聊天，順便沾沾神人等級的神力)，到折返點前我遇到AP大大時熱情地打聲招呼，奔跑路上還不定時地會被正妹選手吸了睛，當然，與幾位鐵友們 (阿包、Jacky、葉醫師、Patrick) 的互相加油打氣更是不能少，我知道這次真的有些不同了。原來，這就是一種 Enjoy 每分秒的感覺！下午 3:34，我完成了人生計劃中的第八鐵 (兩場113如果可以拆的話，就是第十鐵了耶，呵呵，讓我自爽一下吧！)，很不幸地沒能向隊長給個好交代，完成內心偷偷設定的Sub3 ，自行測記完賽時間為3小時4分。 http://images.plurk.com/f554dc30d0a0ba90403a7f29ea0e5c1c.jpg

官方完賽成績：3小時7分8秒，分組(M30)排名：31 / 139 總排名：235 / 1191 看到朋友們陸續到點，不僅讓我拍照拍得超級興奮，更是一定要來個擊掌祝賀的啊！ http://images.plurk.com/14f812d8e59fa1855a11f757acb4c67d.jpg

當然，能藉此讓更多的朋友開始對這項運動產生興趣，甚至鼓起勇氣參賽並完成挑戰，更是一種無法言喻的美好分享。在此，也恭喜幾位鐵友們順利到點，完成本次挑戰。 http://img196.imageshack.us/img196/1450/2012hahana.jpg

我很開心，即便我還是沒能破了自己的PB。但能讓自己越跑越開心，卻是件再有意義不過的事了！ http://images.plurk.com/f54bbb1831e80efd238dbb659466ea41.jpg

賽後，在民宿排隊洗澡時，竟又遇到了當天最吸睛的正妹選手，不過礙於當初跟她合照時有共識僅為留作紀念，而並未取得她本人同意作為公佈之用，所以就只能弄點裝置藝術了 (請不要寫信來罵我啦!!! XD)。個人認為，這位正妹選手的『各種實力』，簡直就能跟愛河三鐵正妹 (李X燕) 合組個『正妹無敵之鐵人雙釵組』了吶！ (無誤) http://images.plurk.com/a51c606bdc0b0b0057d46675cc8bf8fb.jpg