[問題] 請問一下有什麼熱量低又低脂的即時食物

看板Instant_Food作者 (小K)時間13年前 (2011/08/15 18:44), 編輯推噓4(4推 0噓 15→)
留言19則, 11人參與, 最新討論串1/1
如題 因為最近在減肥 但是有時候難免還是會嘴饞QAQ" 想知道有什麼什麼食物低熱量低脂又能有飽足感又方便的食物? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.26.117
推
08/15 19:27, , 1F
水
08/15 19:27, 1F
→
08/15 19:41, , 2F
試過了 可是會半夜一直起來跑廁所= =
08/15 19:41, 2F
→
08/15 19:50, , 3F
水煮竹筍
08/15 19:50, 3F
→
08/15 21:18, , 4F
泡冬粉或泡粥~
08/15 21:18, 4F
→
08/15 21:20, , 5F
蓮藕粉和麥片不知道熱量如何
08/15 21:20, 5F
→
08/16 00:56, , 6F
不是有很多很小包的泡麵甚麼的才100多卡嗎
08/16 00:56, 6F
→
08/16 07:55, , 7F
水果如何? 芭樂香蕉最近便宜 ;D
08/16 07:55, 7F
推
08/16 10:41, , 8F
蒟蒻?
08/16 10:41, 8F
→
08/16 13:04, , 9F
泡冬粉跟蒟蒻好像不錯XD
08/16 13:04, 9F
→
08/16 13:05, , 10F
吃芭樂會便秘嗎?
08/16 13:05, 10F
→
08/17 09:37, , 11F
回樓上 阮嗯哉啦 阮呷素食一向上廁所速戰速決
08/17 09:37, 11F
→
08/17 10:06, , 12F
芭樂要吃中間的籽才比較容易便秘吧～
08/17 10:06, 12F
→
08/17 12:55, , 13F
最近家中有買芭樂跟香蕉 感覺吃香蕉比較有想炸馬桶的FU
08/17 12:55, 13F
→
08/17 12:56, , 14F
吃芭樂都不太有那個FU= =
08/17 12:56, 14F
→
08/17 12:56, , 15F
還好我自己弄芭樂來吃都會把中間的籽切掉 因為吃那部分
08/17 12:56, 15F
→
08/17 12:57, , 16F
會卡牙縫 感覺很不舒服= =
08/17 12:57, 16F
→
08/21 18:01, , 17F
蒟蒻不加糖，熱量是零！
08/21 18:01, 17F
推
08/22 22:52, , 18F
愛玉.仙草(去傳統市場買一大塊回來自己切)
08/22 22:52, 18F
推
08/24 22:29, , 19F
桂格大燕麥片!我剛也餓泡來吃><
08/24 22:29, 19F
‣ 更多 Kennieya 的文章
文章代碼(AID): #1EIFY1LT (Instant_Food)