[影片] Crossover(換手運球過人)
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作者: goodman1985 (馬刺迷^^) 站內: NBA_Film
標題: [影片] Crossover(換手運球過人)
時間: Thu Dec 13 12:57:27 2012
圖文好讀版 : http://www.wretch.cc/blog/Philip741012/15730990
約在16年前，在電視上，看到 Iverson使用Crossover過人，把對手耍得一愣一愣。
那時候，就開啟了我對籃球鍾愛，更讓我喜歡上NBA。
在之後，我勤練Crossover (換手運球過人)，
讓Crossover 成為在籃球場上，一項重要的武器，並在這之中取得無數次成就感。
Crossover定義 -- 原本左手持球，換至右手運球；
反之，原本右手持球，換至左手的換手運球，
並利用時間差、爆發力、第一步、速度、幌動、身體保護..等
，來變換各式各樣不同動作。
接著我將Crossover一一分類，個別介紹.....
(1)胯下式Crossover
將球繞至跨下方，以前腳做為掩護，做換手運球動作。
代表人物 : Tim Hardaway
胯下Crossover教學
http://www.youtube.com/watch?v=JbD46qOaleE
TIM's Crossover
http://www.youtube.com/watch?v=V0HRPIu02Xo
(2)擺動式 Crossover
左右手不停運球，使對手先習慣你的運球節奏，再突發性的利用甩肩、時間差、速度
將球快速換至另一邊，甩開來不及反應的對手。
代表人物: Allen Iverson、SteveFrancis、Deron Williams
Iverson Killer Crossover教學
http://www.youtube.com/watch?v=kyzdy_qkChs
Iverson Crossove mix
http://www.youtube.com/watch?v=avl6OlwNBII
Steve Francis Crossover
http://www.youtube.com/watch?v=l4U5hJ3NO2w
Deron Williams Crossover
http://www.youtube.com/watch?v=a8WYx7mcCPE
(3)壓肩式 Crossover
將球換運至另一邊同時，靠著是利用第一步的爆發力或速度，來甩開對手，
並用壓肩 身體來保護球。
代表人物:Tony Parker、Derrick Rose、Ty Lawson
壓肩式 Crossover 教學
http://www.youtube.com/watch?v=zSK2TAroCa0
Derrick Rose Crossover MIX
http://www.youtube.com/watch?v=yAInRhaiW7I
Ty Lawson's壓肩式 Crossover
http://www.youtube.com/watch?v=6s2j8QWcd_M
(4)背後式 Crossover
利用背後來保護做換手運球的動作，外加一個墊步，做到其變向之動作。
代表人物 : Jamal Crawford
背後式Crossover(shake and bake)教學
http://www.youtube.com/watch?v=r-ZHuYaGINI
Jamal Crawford's Crossover mix
http://www.youtube.com/watch?v=fCqlscrBuQ8
Jamal Crawford's shake and bake
http://www.youtube.com/watch?v=n69AmJCY7q8
後記:
Crossover曾在90年代~2000年初 盛行一陣子，
但隨著美國隊在國際賽慘遭各國區域防守伺候，使得NBA不得不加設防守三秒
這項防守規定，團隊籃球因而興起，讓Crossover這種需要大量持球單打的個
人技巧，漸漸不再現在的籃球場看見...
取而代之的技巧正是Euro step(歐洲步)....
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