[公告]重訓進度又來囉

看板IM_softball作者 (阿飛多)時間15年前 (2009/02/24 23:40), 編輯推噓14(14推 0噓 3→)
留言17則, 11人參與, 最新討論串1/1
因為下學期杯賽特多阿, 所以想說剛去年一樣來個每日重訓進度報告吧, 今天比較晚PO了新旺有看到的人還是做一下吧!! 可以做伏地挺身,仰臥起坐,舉啞鈴等.... 有做的人就在下面推文吧, 還有系際杯超早的大家加油吧!! -- ○ ○ ◢█████◣ ○ ○ ○ ○ ██◤◤◤◤▎ ○ ○ ○ ◢█◥██⊙–⊙▏ 幹你媽的!沒看過人魚啊! ██████皿█ ▄▄▄▄▄▄▄ 崖上のboyo ○ ◢█∕█◥██︶◤◤ ○ ○ ○ ▂▅▄▆▇ by Airsupply -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.57.235
推
02/25 00:18, , 1F
在這po文有啥用 不如中午整隊帶去重訓室
02/25 00:18, 1F
→
02/25 00:18, , 2F
或是練球時順便一起練 重訓太重要了
02/25 00:18, 2F
→
02/25 00:39, , 3F
我自己伏地60
02/25 00:39, 3F
推
02/25 00:49, , 4F
曾嚕乎閉嘴　你自己都沒什麼在做＝　＝　
02/25 00:49, 4F
推
02/25 00:53, , 5F
po這個不錯阿 我唯一有重訓的時候就是去年在po重訓文
02/25 00:53, 5F
推
02/25 01:08, , 6F
不得不提一下你們的外野戰力要趕快集訓
02/25 01:08, 6F
→
02/25 01:09, , 7F
雖然最近沒看你們練球 幾個外野要加油
02/25 01:09, 7F
推
02/25 01:11, , 8F
你怎麼知道我沒在做=.= 要不然來我我阿邱把 贏我請飲料
02/25 01:11, 8F
推
02/25 22:10, , 9F
伏地20,仰臥20
02/25 22:10, 9F
推
02/25 22:20, , 10F
GMAT 650分
02/25 22:20, 10F
推
02/25 23:03, , 11F
仰臥50.伏地30
02/25 23:03, 11F
推
02/25 23:57, , 12F
彈平要回來了?? 仰臥40背肌20
02/25 23:57, 12F
推
02/26 00:05, , 13F
伏地50
02/26 00:05, 13F
推
02/26 00:26, , 14F
隊阿!
02/26 00:26, 14F
推
02/26 07:48, , 15F
宿舍爬樓梯1F~4F 2趟!!!
02/26 07:48, 15F
推
02/26 08:32, , 16F
忠孝東路路飆九遍 (像話嗎!!)
02/26 08:32, 16F
推
02/26 09:35, , 17F
哈哈~你是下去買個飲料吧?
02/26 09:35, 17F
‣ 更多 hamasaki1206 的文章
文章代碼(AID): #19f1K2ZJ (IM_softball)