[分享] 沒有動力念英文怎麼辦?
(文章轉貼自 Brett老師)
下面是昨晚直播時
同學問的問題~
我記得他雅思拿到7分噢~很厲害!
關鍵字: "沒有動力繼續念英文"
沒有動力
就要想辦法刺激自己
讓自己有動力
像我學中文
我的動力就是我超愛
所以也不需要催促自己趕快背國字
因為百分之百是發自內心的超愛中文
超愛語言
如果同學們沒有辦法像我愛中文一樣去愛英文
你可能要問自己我要怎麼讓自己有動力去學
基本上，有兩個方式可以去想
英文叫做"Pain and Pleasure"
Pain (痛苦)，用痛苦來催促自己 :
"如果我沒有學的話，我會損失什麼?"
"我會有怎麼樣的下場?"
就讓自己去真的感受到那種痛苦
如果沒有學的話
我的英文就會很破
到了美國~我就沒辦法交到朋友
我會很落寞~我會很孤單~很寂寞~很慘~
自己讓自己有那種很寂寞的感覺
然後告訴自己~
我不要這個樣子! 我不要這個樣子!
用這種方式催促自己
我一定要學習! 因為我不願意寂寞! 我不願意!
另外一個方式
Pleasure(愉悅)讓自己很開心:
設定一個目標
如果每天有練一個小時的英文
那我一個禮拜後
我會給自己怎麼樣的獎勵
例如:看個電影~吃個大餐~
給一個自己喜歡想要的獎勵
每次到達一個小小的目標
就給自己獎勵
注意!
設定這種目標不要給自己設太大的
要設小小的目標
因為這是學語言
你不要去設一個分數的目標
你要設的是"行動"的目標
例如: 我今天背了多少的單字
或者是我今天花的多少時間在應用英文
就是去設定這種"行動~執行"的具體目標
如果你做到了這個"行動"
你就給自己獎勵
而不是說~
達到了什麼樣的程度或是分數
你才給自己獎勵
因為要達到某種程度或是分數
這個不是你可以去控制的
每個人的悟性~需要的學習時間不一樣
而且起步點也不一樣
例如你設定多益一定要考個滿分990分
但你現在的程度可能是多益400分
你的唯一目標是要跳到滿分990分
這樣的設定~你很快就會放棄
因為當你在練多益遇到困難時
你就會開始自我放棄~說~唉唷~拜託~
這是一輩子不會達到的~算了!
但是!如果你設定的是
雖然我現在多益400分
但是我每天背5個單字
每天做10道題之類的
去慢慢學習裡面的字彙和文法
重質不重量的去練
然後每天做到~
一個禮拜後
就給自己一個小小的獎勵
很快你就會發現自己不但很有動力念英文
而且竟然還進步了不少!
所以一定要記得
設目標是要設行動來獎勵自己
而非到達的分數
希望以上的"Pain and Pleasure"
可以幫助到你們強化學習英文的動力!
大家加油!
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