[問題] 防光布+除濕機?
從小到大,住宜蘭30多年
大概都知道宜蘭潮濕的氣候,特別在冬天非常明顯
竹風蘭雨大家都知道
但是現在問題是
大概最近搬回來住的關係,房間潮濕+太亮
每天早上4:00就醒來開始睡不著了(已經9個月都這樣,身體吃不消)
再加上鼻塞,鼻水倒流....
想問一下各位大大
1.想買防光布的話,或是防光窗簾哪裡有賣?
2.一般4坪的房間,大概除濕機或是溼度計顯示幾%
關掉會比較恰當,適合睡眠?
3.看健康節目是說,外面下大雨,最好不要開窗戶,才能讓室內保持乾燥?
這樣不是不通風嗎?
謝謝!
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