[問題] 有否推薦的無宗教色彩冥想課程

看板Hsinchu作者 (Goodmorning)時間1年前 (2022/09/22 12:52), 編輯推噓17(17推 0噓 8→)
留言25則, 19人參與, 1年前最新討論串1/1
最近工作很忙， 想要讓自己靜下來靜下來 不知道有否推薦的靜心課程? 希望是單純的環境: 1. 沒有宗教/偶像崇拜/沒有SEEFOOD 2. 不會推銷買產品/不以營利為目的 3. 不會叫你拉下線/無直銷味道 4. 環境舒服 5. 不會說不去後會業力引爆 ----- Sent from JPTT on my Google Pixel 6. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.119.177 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1663822373.A.C36.html
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09/22 13:22, 1年前 , 1F
去靜心湖散步
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09/22 13:43, 1年前 , 2F
去上瑜珈課吧！
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09/22 13:44, 1年前 , 3F
去深蹲吧
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09/22 13:49, 1年前 , 4F
瑜伽！
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只推正念工坊或法鼓山(但法鼓山是佛教)。陳德中也
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09/22 14:14, 1年前 , 6F
有網路影片可先看
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09/22 14:44, 1年前 , 7F
netflix 正面冥想
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09/22 14:59, 1年前 , 8F
很推空中瑜伽
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09/22 15:04, 1年前 , 9F
清大完美極致瑜珈不錯
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09/22 15:37, 1年前 , 10F
靜心湖散步不錯
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有蟲鳴鳥叫 阿貓阿狗 鴨子 烏龜 荷花 綠樹
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09/22 15:37, 1年前 , 12F
再耳機聽幾首喜歡的音樂
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09/22 15:48, 1年前 , 13F
推薦在學生時期
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老師上的課
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超級好睡。喔不 是冥想
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09/22 15:57, 1年前 , 16F
瑜珈，但要看老師
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09/22 17:09, 1年前 , 17F
去圖書館==
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09/22 18:49, 1年前 , 18F
易加瑜伽不錯，很有禪意，可以去試試看。
09/22 18:49, 18F
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09/22 19:42, 1年前 , 19F
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09/22 19:42, 19F
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09/22 20:09, 1年前 , 20F
youtube上搜尋薩古魯Isha Kriya,不用去外面花錢上
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課,跟著影片的指引一天坐個15分鐘就很有幫助
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09/22 20:28, 1年前 , 22F
推薦3ei優律思美大眾班
09/22 20:28, 22F
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09/23 15:14, 1年前 , 23F
Youtube 亞蒂絲冥想，我長期冥想都聽這個
09/23 15:14, 23F
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09/24 00:07, 1年前 , 24F
一些運動App也有冥想課程，我用過Keep，覺得還ok
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09/24 01:23, 1年前 , 25F
「本質聚落」走向還蠻符合原po想要的
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