[問題] 放鬆身心的好去處

看板Hsinchu作者 (徬徨)時間4年前 (2020/02/24 07:56), 4年前編輯推噓38(38推 0噓 28→)
留言66則, 47人參與, 4年前最新討論串1/1
輪班工作十年. 有因情緒跟飲食導致的 自律神經失調 跟 胃食道逆流. 想請問住在新竹的各位大大. 一個人待在新竹 有很好的放鬆身心的效果呢? 正當的方式, 不用花太多錢的類型都想要知道. 騎車 不會開車 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.95.115 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1582502189.A.ED6.html
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爬山啊 可以從飛鳳山開始
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運動
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爬山。新竹山超多，去深山一小時就到。愛山的天堂
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動物園 18尖山走一走 南寮騎腳踏車看海也不錯
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這個地方從園區開
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車只要一小時就到了，新竹真的很棒
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吃個燒烤之類的 然後去泡腳或按摩
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要走沙灘要去新月沙灣那邊
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不然去湯姆熊打電動
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請個假去東部走走看看山海遠離城市吧
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去野外露個營泡溫泉睡一晚也不太花錢
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樓上湯姆熊不花錢？！推九芎湖，還有好吃的炸蕃薯！
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那張照片在哪裡啊？真美
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18尖山
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馬武督 芬多精明顯比十八尖山多 爬山待個一天 舒服
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其實找個朋友晚上小酌也很放鬆
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看看海
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往內灣尖石走走、還真的蠻多散心的地方喲、馬武督、
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山上人家、五指山、司馬庫司、張學良故居、清泉部
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落
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十八尖山
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十八尖山+動物園 可以逛整天
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18尖山、南寮、青青草原
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跑步
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18尖山不錯呀，幾乎每天去，青青草原的步道走一次就
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不想再走。
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18 尖山 +1 做做皮拉提斯 瑜伽
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青青草原不錯很大
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城隍廟，天公壇，你需要拜拜改運
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運勢好轉，身心自然舒暢
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純噓樓上
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推薦樓主要不要請假去睡眠中心睡個覺試試看
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睡眠品質好可以改善很多問題
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秀巒的泰崗溫泉，搭帳篷住一晚泡溫泉看星星真夠爽
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的
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我壓力大的時候，就洗車、打掃房間、洗衣服曬衣服
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養寵物
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試試看身體掃描跟靜坐
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尖石爬山，爬完泡溫泉
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早上/傍晚 5~7點間.十八尖山散步或跑步一下
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為什麼推薦拜拜不行？
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我推薦去按摩
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綠世界不錯，只是門票有點貴
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※ 編輯: k91011022 (123.192.95.115 臺灣), 02/24/2020 13:24:14
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按摩紓緩一下疲憊的身體吧
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來跳舞，紓壓運動認識朋友
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按摩
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按摩排毒 bbb
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離職休息才是最放鬆
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樓上....如果還沒找到下一份會更緊繃吧
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單身嗎？找個女友或男友比較實際！
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喜樂的心
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騎車看海+1
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去安靜的大自然最好
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我喜歡去看海 推新豐紅毛港海岸
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推
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能靠宗教找到寄託也好～或是參加桌遊，我自己是喜歡
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看小說
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抱歉漏看一個人，水圳公園走走散步我也喜歡
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青草湖走一圈
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02/25 10:23, 4年前 , 63F
爬爬山滿好的
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02/25 11:21, 4年前 , 64F
青青草原+1，爬山太累了
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金山新手村 個工 或是湖口豆乾 需要站內
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02/25 16:35, 4年前 , 66F
樓上叭叭叭
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