[徵求] 健腹器 一台消失

看板Hsinchu作者時間10年前 (2014/03/07 15:02), 編輯推噓2(207)
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如題,徵健腹器一台。 冷天下雨,對我這熱帶動物要出門簡直是酷刑。 (就沒運動了) 以至於最近,赫然驚見肉肉悄悄地爬上腰那剎那間。 整個在男友面前無地自容...Orz... 懇請大大們能割愛拋售一台 健腹器~ 讓小女子可以在房間吹著暖氣快樂運動~~ 意者 信箱談價^^ 感謝拉~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)

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腹健器是練肌肉的 不是瘦贅肉的
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X練了效溢不大 會變成贅肉包肌肉
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建議做有氧運動對瘦身比較有效
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樓上真是一語道破!
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所以,我我還是得去做些有氧運動吧!
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關於減肥 可以多去FITNESS版晃晃
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健腹器? 根本不需要 , 練肌肉跟減肥是兩碼子事唷
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如果是減肥 請到FITNESS逛逛 思考清楚再決定
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如果是練腹肌 google store 有不少免費的app可以用
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