[徵求] 一起減肥運動

看板HsinTien作者時間1年前 (2022/07/01 02:19), 編輯推噓6(603)
留言9則, 8人參與, 1年前最新討論串1/1
想徵求減肥戰友一起運動 目前已經胖到離目標體重至少差距15公斤 現在的想法是早上清晨6-7點去國小跑步一小時 晚上也可以一起走路運動(從新店走到景美河堤 再走到公館或大稻埕之類) 因為我目前一周可能會有幾天是去樹林住 想說有在新店的時候 可以一起出來運動 希望以女生為主 (因為我也是女生) 有想盡快努力減肥的女生朋友們請來信加line討論吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.187.67 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HsinTien/M.1656613164.A.D11.html

07/01 17:58, 1年前 , 1F
大稻埕可以騎腳踏車啊,從碧潭到大稻埕20公里,到
07/01 17:58, 1F

07/01 17:58, 1年前 , 2F
河岸後再點杯啤酒喝。
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07/01 18:30, 1年前 , 3F
然後再吃點韓式炸雞
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07/01 18:46, 1年前 , 4F
然後延三夜市吃飽再坐捷運回家
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07/01 20:45, 1年前 , 5F
累的時候 冰可樂 + 鹽酥雞真的不錯
07/01 20:45, 5F

07/01 21:30, 1年前 , 6F
上面推薦的不是增肥行程嗎...
07/01 21:30, 6F

07/01 21:53, 1年前 , 7F
鹽酥雞要改配可樂+威士忌比較好啦XD
07/01 21:53, 7F

07/02 01:15, 1年前 , 8F
嗚嗚想減肥+1…
07/02 01:15, 8F

07/02 08:39, 1年前 , 9F
專業回,減脂重點在提高代謝率,單次1hr太長
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文章代碼(AID): #1YlUaiqH (HsinTien)