Fw: [專欄] 開季大驚奇 - MKG 的跳投
※ [本文轉錄自 NBA 看板 #1KR9kEGu ]
作者: HardER (PL.Chiang) 站內: NBA
標題: [專欄] 開季大驚奇 - MKG 的跳投
時間: Wed Nov 19 21:30:44 2014
網頁版本:http://goo.gl/FRQLSb,搭配圖表更好讀
一切都從這張驚人的照片開始。
http://goo.gl/FlzOiA
2012 年,創下 7 勝 59 敗史上最低勝率的山貓隊(封館球季),很悲情的「只」抽到樂
透第二順位,與當年不二的狀元人選 Anthony Davis 擦身而過,最後在一群當時所謂「
B 段班」的同學裡,選擇了 Davis 肯塔基的大學隊友 Michael Kidd-Gilchrist。
選秀會前,MKG 被譽為新一代的 Gerald Wallace 或 Andre Igudala。同樣擁有優秀的身
高臂展,不錯的爆發力、敏捷性,以及不差的協防意識,MKG 的確擁有追上這些前輩的地
圖級防守能力。然而這恐怖的跳投動作,讓 MKG 在場上的進攻威脅性大減,教練也不得
不在比賽關門時刻把 MKG 藏在板凳上。
MKG 2012 試訓影片
https://www.youtube.com/watch?v=-0U9qRFbldw
從這段試訓影片可以看得出來,MKG 的投籃機制有很大的問題。一來是下半身不夠穩定,
習慣有後仰的動作,二來就是手部這先往內收,再把球「推出去」的奇怪投籃姿勢。
有道是,只要投得進,什麼姿勢都是好姿勢。然而 MKG 的投籃在進入 NBA 面對更快速、
高大的對手,為了更快的把球投出去,MKG 把球往內收的幅度變得更大,也造就了文章開
頭那張驚世駭俗的投籃照片。
幸運的是,MKG 在進入聯盟的這一年,也是山貓準備結束擺爛好好培養年輕球員的開始。
在經歷表現平平的新人年與教練 Mike Dunlap 的摧殘之後,山貓在 13 - 14 年組了一個
陣容堅強的教練團隊。而傳奇射手 Mark Price 也在這個時候加入山貓,除了協助
Kemba Walker 認知擋拆的選擇與判斷外,另一項重點工作就是改善 MKG 的跳投姿勢。
http://goo.gl/KWWhgY
Price:「再彎就把你手折斷」(設計對白)
Mark Price 的加盟也讓媒體與球迷大感興奮,大家都在期待一個會跳投的 MKG 出現在
13 - 14 球季的賽場上。但一年過去,MKG 投籃的數據與命中率仍然十分難看,投籃的
信心似乎也越來越低。
2012-13(左)/2013-14(右)
http://goo.gl/jHgbxq - 前兩季投籃分佈
從這兩年的投籃熱區分佈圖來看,Al Jefferson 的加盟,不但沒有讓 MKG 有更舒服的外
線出手空間(命中率沒有明顯提升),在禁區外出手的比例甚至也有所下降(外線出手信
心不足)。
打了一整年,Mark Price 的出現並沒有像下面這部影片呈現的,投籃更順暢的改變,雖
然「他還年輕」是主播球評時常掛在嘴上的評論,但「會不會永遠改變不了」的聲音也悄
悄的在球迷心中浮現。
https://www.youtube.com/watch?v=EvpurjSWqZI
對於 MKG 的成長曲線,球迷帶著忐忑不安的心情進入 2014-15 球季,不過就在加入教練
團的第二年,Mark Price 終於讓我們見識到他改變跳投的神奇魔法。
影片為 MKG 在開季前的練球,展現出更順暢的練投水準。
https://www.youtube.com/watch?v=lMHd55CKLEQ
看完這段影片,當然是一股興奮,不過更讓球迷與球評驚艷的是,MKG 甚至成功把修正後
的投籃直接快速的無痛轉移到實戰上。
https://www.youtube.com/watch?v=p39Wnr8xdVY
對於 MKG 的改變,連總教練 Steve Clifford 都感到驚訝。
「在這一年 Mark 跟他的苦練之下,我從來沒有見過任何人的投籃機制,改變的像他一樣
徹底。」
https://www.youtube.com/watch?v=BOXqFv-o03k
對於劇烈改變的成果,MKG 也感到滿意,邊笑邊說道:
「即使一開始感覺不到改變,但我相信這段訓練的歷程。我從四月就開始修正手部動作,
而現在我的感覺不錯。」
http://goo.gl/dVMdgr
Mark Price 嘗試解釋這段神奇的過程。
「我告訴管理階層很多次,這會是一個需要時間的歷程。」
針對 MKG 的投籃動作,在 13-14 年加入教練團後,Price 沒有太多的時間去修正手部姿
勢,而是選擇先調整 MKG 起跳後的平衡問題。
「對於跳投而言,身體與腿部的平衡比手部姿勢的影響大很多。」
「我知道他會有一個關鍵的暑假,我對他有很大的信心。我們從五月開始真正的破壞一些
習慣。他聆聽、他嘗試,而更重要的是他維持住該有的動作,而不是讓習慣慢慢跑回來。
」
[驚奇數據] - 3-10呎、10-16呎、16呎以上命中率:.313->.667、.154->.600、
.308->.571
http://goo.gl/cje1N0 - 本季投籃分佈
雖然只有本季六場比賽的超小樣本,但比賽中 MKG 已經做出暑假前球迷完全不敢想像能
夠看到的跳投動作。除了空檔跳投之外,MKG 甚至不乏後撤步跳投、換手運球帶一步跳投
、試探步後跳投的動作。不但球投得進,也展現了無比自信。
MKG 跳投動作的恐怖與進步,就像開頭那張照片一樣,It`s for Real。
註:即使沒有像 Gerald Wallce 「橡膠人」般的身體素質,MKG 的拼命風格到跟球隊前
輩非常類似,但也因此本季已經因為肋骨撞傷休過兩場,目前又因為腳步應力性反應休戰
中(骨頭開始脆弱,應力性骨折的前一個階段),仍然歸期未定...。
--
微「蜂」廣場,我蜂訊息討論分享
https://www.facebook.com/JCJonathanTW
--
黃蜂專欄,卡爾粉絲團看得到
https://www.facebook.com/KaLELsports
--
「你知道嗎?河田剛入學的時候只有165cm。」(..,我只知道我國小畢業就高他3cm了。)
「據說他在一年之內,足足長了25cm。」(喵的咧...,我後來花了六年才長4cm。)
「從後衛打到前鋒,最後主打中鋒。」(從中鋒打到前鋒,最後主打控衛。)
「三種不同位置通通打過,這就是他成為日本高中界最強中鋒的原因。」(我...)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.89.219
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1416403854.A.438.html
※ 編輯: HardER (114.24.89.219), 11/19/2014 21:31:27
→
11/19 21:32, , 1F
11/19 21:32, 1F
推
11/19 21:36, , 2F
11/19 21:36, 2F
→
11/19 21:38, , 3F
11/19 21:38, 3F
推
11/19 21:38, , 4F
11/19 21:38, 4F
推
11/19 21:50, , 5F
11/19 21:50, 5F
推
11/19 21:59, , 6F
11/19 21:59, 6F
→
11/19 22:00, , 7F
11/19 22:00, 7F
→
11/19 22:00, , 8F
11/19 22:00, 8F
推
11/19 22:13, , 9F
11/19 22:13, 9F
推
11/19 22:13, , 10F
11/19 22:13, 10F
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: HardER (114.24.89.219), 11/19/2014 22:32:54
推
11/20 02:30, , 11F
11/20 02:30, 11F
推
11/20 21:05, , 12F
11/20 21:05, 12F