[問題] 單攻行動糧請益

看板Hiking作者 (自由與現實的對立)時間3年前 (2020/11/15 20:52), 編輯推噓13(13推 0噓 15→)
留言28則, 16人參與, 3年前最新討論串1/1
想請教各位 一日單攻13~15小時左右的行程 如屏風山、志佳陽或北大武等等， 在不開火的情況下 推薦攜帶什麼行動糧呢？ 希望是能達到口腹、熱量及重量的平衡 先謝謝各位分享~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.229.19 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1605444731.A.6BF.html
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11/15 20:55, 3年前 , 1F
肉乾、果乾、堅果：重量輕又熱量高，也好吃
11/15 20:55, 1F
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11/15 20:56, 3年前 , 2F
可以再搭配夾心（我都選肉鬆、花生）吐司當主食
11/15 20:56, 2F
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11/15 21:22, 3年前 , 3F
熱量可以交給果膠~ 不過不太好吃
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11/15 21:37, 3年前 , 4F
吃的下的比較重要，很累時會沒味口!
11/15 21:37, 4F
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11/15 21:52, 3年前 , 5F
能量膠、能量飲、濃縮咖啡膠、能量棒、肉乾、飯糰
11/15 21:52, 5F
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11/15 22:06, 3年前 , 6F
MRE 阿！ [被拖走]
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11/15 22:32, 3年前 , 7F
能量膠 燕麥棒 御飯糰 通常我單攻都帶這幾樣
11/15 22:32, 7F
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11/15 22:42, 3年前 , 8F
要效率就能量膠，40克有500多大卡，口腹之慾另外準備喜歡的
11/15 22:42, 8F
推
11/15 22:46, 3年前 , 9F
肉乾 月餅（期間限定） 麵包（不太建議 太乾惹QQ) 巧
11/15 22:46, 9F
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11/15 22:46, 3年前 , 10F
克力棒 堅果
11/15 22:46, 10F
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11/15 23:29, 3年前 , 11F
能量凍 御飯糰 清爽吃的下的才行 一旦吃不下 帶什麼都沒
11/15 23:29, 11F
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11/15 23:37, 3年前 , 12F
御飯團 含堅果的巧克力棒
11/15 23:37, 12F
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11/15 23:44, 3年前 , 13F
40克500多卡的能量膠是那一牌的？
11/15 23:44, 13F
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11/15 23:44, 3年前 , 14F
說錯 是大卡
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11/16 06:29, 3年前 , 15F
靠邀眼殘XD 是384大卡 wiggle能量膠
11/16 06:29, 15F
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11/16 06:58, 3年前 , 16F
是384千焦kj...
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11/16 07:00, 3年前 , 17F
換算後大概90大卡
11/16 07:00, 17F
推
11/16 10:29, 3年前 , 18F
痾原來是這樣@@ 感謝指正
11/16 10:29, 18F
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11/16 12:42, 3年前 , 19F
繽紛樂，高密度能量棒
11/16 12:42, 19F
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11/16 12:43, 3年前 , 20F
帶肉乾平衡味覺
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11/16 12:56, 3年前 , 21F
金莎巧克力
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11/16 14:32, 3年前 , 22F
肉乾，還有永和豆漿的飯糰...
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11/16 14:32, 3年前 , 23F
因為永和豆漿都開半夜，所以出門都買得到
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11/17 10:55, 3年前 , 24F
果乾 魚乾 肉乾 有時豆乾也滿好吃 個人吃不慣太空食物
11/17 10:55, 24F
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11/17 18:28, 3年前 , 25F
我很訝異御飯團竟然這麼多人吃的下去
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11/17 18:30, 3年前 , 26F
我自己喜歡吃7-11大亨堡的熱狗，不用醬單吃
11/17 18:30, 26F
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11/18 16:15, 3年前 , 27F
白飯有滿滿的碳水阿~不過吃之前要先喝口水以免口腔太乾
11/18 16:15, 27F
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11/18 16:16, 3年前 , 28F
吞不下去
11/18 16:16, 28F
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