[記錄] 東埔玉山來回
攜帶裝備:
背包:Salomon adv skin 12
登山杖:BD distance carbon Z
濾水器:Katadyn BeFree
頭燈斑馬H600d Mk IV
鞋子:Arcteryx Norvan VT
底層:Salomon S-Lab
保暖:OR Deviator背心
風雨衣:Gore Running Wear shakedry
雨褲:Marmot Bantamweight
短褲:Arc'teryx Adan Short
其他:避難毯、簡易醫藥用品、衛星電話、保暖帽
距離:50KM
爬升:3200m
時間:14H25min(包含休息約一小時)
平均心率:128(沒有特別拉強度,順順走)
01:30 東埔停車場
06:00 觀高
06:50 八通關大草原
09:00 荖濃溪營地
10:30 玉山主峰
12:30 八通關大草原
16:00 東埔停車場
行前訓練: 最近一年每個周末雲嘉七連峰從樟腦寮到大尖,加上從二尖下到
華山再爬回大尖,大約25KM,爬升2300m,花費時間約5.5H。周間也
會跑步跟騎單車維持心肺能力。
心得:這段路去年走過三天,念念不忘沿途美景,因為沒有時間走多日,就跟朋友
計畫一日完成,在之前有走一日東埔-玉山-塔塔加,但因為接駁麻煩,就跟
朋友興起走來回,也在不久之前完成,但提醒這路程非常遙遠,平時沒有長
距離經驗的,不建議排一天,這紀錄可以給有在野跑的人參考,我目前PI約
500左右,你可以從你的PI換算你可能需要的時間。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.130.222.141 (臺灣)
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我在那裡跪到想團購護膝了
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大大是我的目標,等我長大我也要跟上大大的團
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跪求大大教我技術攀登
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哀,這又是另一段故事了
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想跟大大去大濁水南(夢中行程)
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歹勢,沒有穿過這雙負重過,之前負重25kg也是穿LD 2
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每個人都有新手村的經歷,我第一次塔塔加來回玉山也花了12H
下山後鐵腿一個禮拜,走路姿勢變得超詭異
只要不要走超過自己能力的路線,就沒必要去取笑他人
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沿途水源很多,我只帶兩支軟水壺
沿途再用濾水器過濾補充
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※ 編輯: blackbrid (140.130.222.142 臺灣), 10/30/2020 09:05:28
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