[記錄] 陽明山東西大縱走~風櫃嘴至清天宮
圖多網誌版:http://fatsamdoctor.blogspot.com/2013/08/blog-post.html
陽明山國家公園
一座雄據在台北市北側的山系
相信大家一定多多少少走過其中的一些景點
公園內的步道我應該全部走過了吧?
就在前幾天看了陽明山東西大縱走的行程記錄後,
突然也想來走個一遭。
最早舉辦的陽明山東西大縱走活動,
一共立了十個樁,分別寫了十個字,
頂山(陽)、石梯嶺(明)、竹篙山(山)、七星東峰(東)、七星主峰(西)、
大屯主峰(大)、大屯南峰(縱)、大屯西峰(走)、面天山(活)、向天山(動)
後來改為「足印草山、體驗自然」活動
改為以下幾個山頭立樁
頂山(足)、石梯嶺(印)、竹篙山(草)、七星東峰(山)、
七星主峰(體)、大屯主峰(驗)、面天山(自)、向天山(然)
不過我這次走,發現有些樁不是字不清楚,就是找不到了
還好完全不影響這趟行程的樂趣
故事交待完了,接下來就是行程記錄囉
<< 行程記錄 >>
2013/08/03 (六) 天氣晴,午轉多雲
0610 捷運劍潭站一號出口外 ~ 市民小巴1路 (往風櫃嘴)
0644 風櫃嘴站牌 (非一般風櫃嘴登山口,需要再爬一段石階)
0703 風櫃嘴登山口 (往擎天崗有6.8KM)
途中可以順著萬溪產業道路看到金山萬里的區域,還可以看到基隆嶼
0733 頂山,今天的第一顆山頭
0741 森林區
0804 石梯嶺前草坡
0813 石梯嶺
可以俯瞰台北盆地, 七星山系也近在前方
下方可以看到擎天崗草原區
0824 磺嘴山叉路
0849 擎天崗環型步道往竹篙山叉路
0855 竹篙山
對面就是七星山啦!要先下到冷水坑再往上喔
0912 環型步道冷水坑叉路口
0929 菁山吊橋
0934 冷水坑遊客服務站,登山口在馬路對面喔
上七星東主峰的路就是一路陡上,中間休息一下,回望來時路,會很有成就感喔
0955 教育廣播電台
1027 七星山東峰
對面人聲鼎沸的就是七星山主峰了
1036 七星山主峰
往小油坑的路上,就可以看到下方的竹子湖和對面的大屯山系了!怎麼還那麼遠
1053 地熱區
1110 小油坑
1110 - 1135 午餐
走到這兒也算一半了,好好吃頓飯,在販賣部把水瓶再全都裝滿吧!
走步道至陽金公路,沿車道向左側走約400公尺後
就會看到往大屯自然公園的指標了(接巴拉卡公路)
1155 竹子湖展望台
1208 大屯山鞍部登山口 ~ 陡上
1241 上稜線,車道叉路取左
1249 大屯主峰
可以眺望最後的四座山頭 ~ 大屯南峰, 大屯西峰, 向天山, 面天山
1302 陡下至大屯坪,西南峰及二子坪叉路口
1316 大屯南峰
大屯南峰到西峰的路,需要陡下再陡上,有些地方還需要拉繩,請注意腳步
1339 大屯西峰
山頂有大石頭可以坐著休息
1401 西峰、二子坪、清天宮叉路口,取二子坪方向
1407 面天山叉路口
1430 面天山 (走到這兒真的有點腳痠了,大休10分鐘,和山友伯伯聊天)
對面那座小山頭就是向天山了,最後一座囉
1449 向天山
1504 向天池畔
在池畔請順時針(下山後左側)找到往面天坪的叉路口,不是興福寮喔!
1525 往清天宮三叉路口
1530 又是一個三叉路口,續往清天宮前進
1539 路旁開始出現路燈,快到了喔!
可以看到山下的關渡平原
亦可遠眺觀音山
1550 清天宮登山口
1600 小6公車,至捷運北投站 (約20分鐘一班車)
總花費的時間為9小時,里程數約24公里
(*每個人腳程有所不同,出發前請多參閱幾份行程記錄)
總結:
夏天爬山水一定要帶夠,我總行程中喝了約5公升
另外防曬要做好,才不會有走不下去被曬成人乾的感覺
爬到最後腳會有點痠,下山記得帶個登山杖或護膝,才不容易受傷
沒有想像中的累,下次可以試試反方向走一下
不過市民小巴1路的車次比較少,有可能會多走風櫃嘴至聖人瀑布這段
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