[問題] 想吃就吃 想睡就睡 會怎樣?

看板Health_Life作者 (生蚵人a驕傲)時間5年前 (2018/07/29 00:31), 5年前編輯推噓1(1推 0噓 4→)
留言5則, 2人參與, 5年前最新討論串1/1
請問如果拋開一切作息規範 在肚子餓就吃東西 不管三餐的概念 想睡覺就睡 不管白天還是黑夜 這種生活一直持續會造成什麼後果嗎？ 一直很想過上這種生活 畢竟忍受飢餓跟想睡的感覺 都不算太好受 但又擔心會弄壞身體 求解 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.186.220 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health_Life/M.1532795461.A.3A5.html ※ 編輯: ejcji4sul3 (118.167.186.220), 07/29/2018 00:52:34
推
07/29 10:43, 5年前 , 1F
人的身體沒那麼弱，雖然還要看體質/年紀/食物等
07/29 10:43, 1F
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07/29 10:46, 5年前 , 2F
如果你不吃重口，睡眠也睡自然醒，那根本沒差
07/29 10:46, 2F
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07/29 14:47, 5年前 , 3F
想吃就吃比較可能罹患糖尿病，想吃就吃可能是三餐+點心+
07/29 14:47, 3F
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07/29 14:50, 5年前 , 4F
消夜，量少也許還行(像古代皇帝只吃一兩口)，量多不節制
07/29 14:50, 4F
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07/29 14:52, 5年前 , 5F
糖尿病就會上身。
07/29 14:52, 5F
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