[問題] 停經婦女骨質真的容易流失…要顧一下媽媽啊QQ
媽媽前陣子開始就變得不太能爬樓梯 有時才走一兩層就會看她扶著膝蓋
陪她去醫院看 醫生說是更年期後骨質比較容易流失 因為老了軟骨也被磨得比較扁
現在就只能多曬太陽跟多補充鈣質 預防以後一跌倒就骨折的機率囧
雖然版上各位離更年期可能都還有段距離 但還是要多關心媽媽 阿姨或是奶奶啊QQ
目前是有在考慮買葡萄糖胺那種讓她喝
不過目前看到的好像都只有單補充軟骨 或只補充硬骨 比較少看到軟硬骨兼顧的?
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※ 編輯: beatriceruss (218.187.85.209), 05/24/2016 16:39:26
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