[分享] 每天喝一碗 身體立馬變
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每天吃一碗:效果驚訝!
每天都堅持喝一碗粥,連續喝三個多星期,白頭髮不見了,皮膚變白皙和光滑,氣色比原
來好!
熬這個粥很簡單,愛惜自己的身體就花點時間和精力吧,把這個方子轉載過來,希望能給
有緣的朋友帶來好處。
黑豆(1小把)黑米(2把) 黑芝麻(1小把) 百合(10片) 薏仁(3把) 核桃(2個)
大米(2把) 紅糖(適量)
另外核桃也可以換成花生米。
以上是兩個人的量
每天中午就把這些放碗里泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時
候就可以了,關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了!
喝了這個粥三周多以後,手指甲的小月牙會變多,小孩子喝了以後,冬天臉上會變紅潤,
身體變結實。
臉上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通過強悍的腎臟來抹去的,世界上唯一有能力
讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官,就是腎臟。
好好收藏吧留著有用。
來源: 博文
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推
01/06 11:17, , 1F
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