[請益] 出門回家以後想睡.....
我目前沒有上班
每天出門復健回家以後就會覺得累很想睡
或是 吃飽飯以後 莫名其妙就非常想睡 可能出門回家累了吧
有沒有辦法讓我不要這麼早睡著
因為我想要晚上在家裡多一點時間復健
對了以前上班時也是
上班回家以後更累 常常馬上就睡著
然後睡到隔天早上上班前..... 起床後精神說實在也不是很好
各位大大無論上班還是沒上班
有沒有辦法回家不要睡覺 12點以後再睡覺的呢?
感謝~~~~~
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