[問題] 請問要如何減少糖尿病患在睡眠中低血糖發生的機率

看板Health_Life作者 (小潤)時間14年前 (2011/06/14 02:09), 編輯推噓0(004)
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我得第一型糖尿病有好幾年了(就是每天要靠打針來控制血糖的), 我每天一直都有做好飲食控制及驗血糖,不過說到血糖控制還真的是不好控制呢! 會影響血糖高低起伏狀況,不是只有打針劑量和吃東西份量而已, 還有當下情緒、壓力…等其他因素,也可能也會影響血糖值! 就算每天針對驗出來的血糖值,根據過去經驗適當的調整出打針的劑量與吃的份量, 結果血糖還是一樣起伏變化很大(一下子高、一下子低),血糖值沒有常很高, 但容易低血糖,這是我時常發生的情況。 尤其另我更害怕的事,以前我低血糖發作時會頭暈,現在變得不會了,也沒四肢無力感, 身體狀況就跟血糖正常時一樣,沒有什麼不適感,也就是說我對低血糖的感應 變得不敏銳了(不知道是不是因為我常發生低血糖的原因,形成一種慣性? 而導致現在低血糖發作時,身體已經習慣了,所以身體沒發出頭暈、身體不適的警訊, 上述是我的猜測,真正的原因還不知道) 如果平時低血糖發作時(有意識),雖說現在對低血糖感應不敏銳, 不過我想既然沒嚴重到暈倒的感覺,且意識清淅,就代表可能沒很嚴重吧! 等到身體發出低血糖時,再補充糖份,都還來的及吧! 但如果低血糖發作時間,是在睡眠沒意識時,不曉得要怎麼辦? 我之前有過早上鬧鐘響了老半天,但我還是沒有起來沒反應,家人覺得奇怪, 要把我叫醒,也叫不起來,後來用力拍打我手臂,我才醒過來,家人替我驗血糖才發覺是 低血糖發作,趕緊吃糖,幸好那次家人有把我叫醒,不然我早就到天國去了~ 我早上的血糖也不好控制,現在都為了避免低血糖在睡覺時發作, 所以晚上我打針劑量就少一點點,不然就是睡前宵夜吃多一點, 寧願早上血糖高也不願再發生低血糖到不醒人事了! 回到我的問題上,我想問假設我一個人住時,不曉得有沒有人知道 能減少低血糖發生在睡眠時發作的方法(除了晚上宵夜多吃外)? 或者說早上低血糖發作在睡眠中能自己起來或查覺的方法? 針對上述,歡迎提供意見或看法,或者有與我遇到相同情況的人,能分享解決方法的經驗 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.172.234.164

06/18 20:28, , 1F
可以和醫院的營養師討論食物份量之調整呀
06/18 20:28, 1F

06/18 20:29, , 2F
!營養師規劃目前是睡前一份牛奶。
06/18 20:29, 2F

06/18 20:30, , 3F
測出低血糖就算沒有不舒服也要補充糖類,
06/18 20:30, 3F

06/18 20:32, , 4F
加油!
06/18 20:32, 4F
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