[心得] 可以按按這些穴道防止風邪
我們可以常按這些穴道防止與排除不好的"風"進入體內, 感冒就是對身體不好的風
第一重要的穴道是"風市穴", 位在大腿外側,
有一方法可以輕鬆找到, 就是雙手放鬆站好, 雙手貼在大腿上,
就是"立正"的姿勢, 手"中指頭"的地方就是風市穴
這穴道用手輕輕"敲打", 這網址有圖示
http://blog.udn.com/lee29405/773103
其他重要的穴道在"後頸", 是"風池", "風府" 與上背部的"風門"穴
常常感冒的原因就是頸部, 背部與腳底著涼，因此這些地方要保暖
例如你拍打旁人上背部的"風門"穴時, 那人會感到"振奮起來"
因為那裡的穴道流通, 好氣進來壞氣就排出, 那人就感到"運氣好"
這網址有圖示: "風池" "風府"
http://www.mifang.org/am/xue/fengfu.html
風門:
http://www.mifang.org/am/xue/fengmen.html
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