[問題] 做仰臥久了會不會長骨刺

看板Health_Life作者 (Study)時間18年前 (2007/06/09 12:15), 編輯推噓1(1推 0噓 1→)
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※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: stanley10 (Study) 看板: FITNESS 標題: [問題] 做仰臥久了會不會長骨刺 時間: Sat Jun 9 12:13:11 2007 想瘦腹部 但今天看挖挖挖 脊椎某部常施力 容易長骨刺 如果做仰臥起坐呢 怕瘦了腰傷了脊椎 ※ 編輯: stanley10 來自: 123.240.188.124 (06/09 12:15)
推
06/09 21:12, , 1F
如果還年輕的話~基本上就不會....
06/09 21:12, 1F
→
06/09 22:05, , 2F
這個"常"施力應該是維持很久吧...十幾二十年之類的
06/09 22:05, 2F
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