[問題] 請問吃什麼水果或蔬菜會造成便秘?

看板Health_Life作者 (熱血男兒)時間17年前 (2007/05/05 09:32), 編輯推噓3(3推 0噓 2→)
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請問吃什麼水果或蔬菜 (也就是天然的東西) 會造成便秘呢? 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.222.254
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印象中是蘋果
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蘋果中富含鐵質~~攝取過量易導致便秘
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芭樂(水沒喝夠多的話)
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紅豆呢?
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芭樂是吃中間的籽才會造成便秘 蘋果富含鐵質嗎?沒聽過 囧
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