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討論串[請益] 怎辦..我的腸道老化...
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Re: [請益] 怎辦..我的腸道老化...
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者abbyjui (愛拜拜)時間20年前 (2005/09/13 15:22), 編輯資訊
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之前為了做專案搞的壓力好大，心情超級糟的. 沒什麼胃口吃飯，早餐都沒吃直接吃午餐，晚餐又很晚吃. 搞的自己身體變差，而且還有發胖的趨勢!!!>/////<. 最近看到報紙上的標題[粉領族 嗯嗯苦]. 真是說到我心坎底阿~我現在就是想大的時候不大. 不過報紙有寫，天天喝優酪乳可以改善嗯嗯不順. 我現在
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[請益] 怎辦..我的腸道老化...
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者waterlion (小獅子)時間20年前 (2005/09/12 14:37), 編輯資訊
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昨天看到的報導~乳酸菌協會對國內20~40歲上班族女性做了一個調查. 3成以上腸道年齡已屆65歲老人階段，1成的人每週只有大便一次!!!!. 腸道健康與排便習慣、飲食習慣、生活作息成正比. 飲食不定、作息不規律、排便習慣不良，就容易造成腸道老化. 不可以小看腸道老化，長期便秘會造成皮膚老化、抵抗力變
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