[疑問] B群底該吃什麼

看板Health作者 (我是瑞絲)時間5天前 (2026/08/27 11:54), 編輯推噓5(5推 0噓 1→)
留言6則, 5人參與, 4天前最新討論串1/1
(代發 最近突然很想認真吃點保健食品但又完全沒方向 之前吃過好市多萊萃美B群 覺得也沒什麼特別 大研生醫B群也有在觀望中 大家平常都會固定吃什麼啊 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.0.127 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1787802898.A.3E5.html
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08/27 13:49, 5天前 , 1F
很多吃了只會尿尿變超黃，體感真的有限
08/27 13:49, 1F
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08/27 15:38, 5天前 , 2F
有加甘氨酸鋅跟酵母B群的吸收率會比一般好
08/27 15:38, 2F
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08/27 16:31, 5天前 , 3F
看你需求，想疲勞提神找B1/B3
08/27 16:31, 3F
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08/28 11:04, 4天前 , 4F
保健品本來就不是仙丹
08/28 11:04, 4F
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08/28 11:40, 4天前 , 5F
怕味道太臭可以挑天然酵母B群 我吃營養師輕食的 吸
08/28 11:40, 5F
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08/28 11:40, 4天前 , 6F
收蠻有感
08/28 11:40, 6F
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