[心得] 三款益生菌心得(益聖清/聖寶思樂/活化勝)
最近為了家裡長輩，陸續買了幾款益生菌來試
因為家裡長輩比較龜毛，特別交代不喜歡太多添加物，平常吃東西也會特別看鈉磷鉀的標
示，所以這是我們挑產品的重點
目前吃過三家，想說這三款在版面上比較少人詳細介紹
長輩吃了一陣子，簡單分享一下心得
畢竟每個人體質跟在意的點不同，僅供參考
1. 活化勝
吃起來口感微甜，口感不錯，長輩不會排斥
如果是怕藥味、喜歡口感好的人，這款蠻適合
但缺點就是價格真的偏高... 荷包真的有點扛不住
長期吃下來太傷本，只能忍痛放棄
https://i.meee.com.tw/RHceyOG.png
2.聖寶思樂益生菌
會選這款是因為長輩看到洪醫師自己出的
鈉磷鉀都有標示，CP值算下來也比活化勝高才買的
我家長輩吃完一盒後反應比較平淡
當然益生菌本來就是長期保養，可能一盒還感受不太出來看
也有可能是這款一天要吃三次，老人家記性不好
常常早上吃了中午就忘，或是嫌麻煩這餐就不吃了，斷斷續續吃可能也有影響效果
如果不怕麻煩、或是有辦法盯著長輩按時吃的人可以考慮
https://i.meee.com.tw/QdldPBt.png
3. 益聖清機能益生菌
這款比較冷門一點，會買是因為看它成份表真的很乾淨，鈉磷鉀也有寫清楚
膠囊大小適中，沒有怪味，長輩吞嚥沒問題
要說麻煩的地方也有，就是要冷藏，對懶人來說有點不友善
但後來做功課才知道這才是正解，不然外面那種高溫運送，益生菌都變死菌了
比起吃心安的，稍微勤勞點去開冰箱，我覺得還是比較划算啦
https://i.meee.com.tw/8URlVki.png
三款吃下來其實各有優缺點，目前我們家是暫定吃第3款
主要是因為一天只要吃一顆，不用照三餐盯著長輩吃
而且價格算下來也是相對好入手的，不然長期抗戰對錢包也是負擔
以上純分享，不是專業分析，給家裡也有一樣困擾的人參考
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.4.140 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1768990746.A.105.html