[問題] 有助於骨折恢復的營養品

看板Health作者時間1月前 (2025/11/25 10:54), 編輯推噓7(7推 0噓 5→)
留言12則, 7人參與, 1月前最新討論串1/1
家中長輩前幾天因下雨下樓梯不小心滑倒手骨折 目前正在醫院休養中 因為老人家恢復速度比較慢，所以想問問 有沒有推薦能快速幫助骨頭恢復的營養品 畢竟市售營養品種類好多我自己都看到霧煞煞 上網查像鈣、膠原蛋白、維生素C、D 這幾種成分對骨頭恢復都有幫助 目前都是往有這些成分的保健品買 已經先買好維生素C跟D其他還在慢慢逛 或有漏什麼的成分可留言我再去找找!感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 45.144.227.89 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1764039284.A.AF8.html
推
11/25 12:47, 1月前 , 1F
我自己的經驗是補充鈣片跟膠原蛋白就夠了，反而其他人
11/25 12:47, 1F
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11/25 12:47, 1月前 , 2F
推薦的營養品對我來說沒什麼效
11/25 12:47, 2F
推
11/25 14:26, 1月前 , 3F
可以直接問醫生，問醫生比較可以知道買甚麼比較有
11/25 14:26, 3F
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11/25 14:26, 1月前 , 4F
效
11/25 14:26, 4F
推
11/25 16:04, 1月前 , 5F
可以搜尋看看鱘寶的鱘龍魚精華萃，之前家中長輩骨折
11/25 16:04, 5F
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11/25 16:04, 1月前 , 6F
喝這個好很快，也能順便補身體
11/25 16:04, 6F
推
11/25 17:48, 1月前 , 7F
BCAA的補充也蠻重要的喔
11/25 17:48, 7F
推
11/26 13:12, 1月前 , 8F
之前有喝過鱘寶的鱘龍魚精華萃，裡面也有BCAA
11/26 13:12, 8F
推
11/26 18:13, 1月前 , 9F
家中長輩之前是吃阿江的海藻鈣+膠原蛋白，還有飲食部
11/26 18:13, 9F
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11/26 18:13, 1月前 , 10F
分蛋豆魚肉類也要補好 這樣下來恢復還蠻順利的
11/26 18:13, 10F
推
11/26 20:15, 1月前 , 11F
鈣跟膠原蛋白就差不多了,營養師輕食都有可以參考看看,
11/26 20:15, 11F
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11/26 20:15, 1月前 , 12F
我阿公之前跌倒我們是買這家的給他吃
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