[問題] 半夜同一時間固定醒來

看板Health作者 (0601)時間10月前 (2025/02/24 14:50), 編輯推噓2(2推 0噓 6→)
留言8則, 2人參與, 10月前最新討論串1/1
請問也有人半夜某個時間會醒來嗎 我已經固定在凌晨3:00醒來一個月了 不是想上廁所 很難再入眠這件事蠻困擾我的 這跟身體健康有關嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.235.223 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1740379804.A.73F.html
推
02/26 16:44, 10月前 , 1F
搜尋「醒」，大概有4、5篇跟你一樣的問題，但都沒有解答。
02/26 16:44, 1F
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02/26 16:44, 10月前 , 2F
個人也有類似狀況，我覺得這算輕度失眠或自律神經失調，白
02/26 16:44, 2F
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02/26 16:44, 10月前 , 3F
天曬太陽及多運動有稍微改善一些，但思緒保持輕鬆才是最重要
02/26 16:44, 3F
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02/26 16:44, 10月前 , 4F
的。
02/26 16:44, 4F
推
03/05 12:40, 10月前 , 5F
這有點危險 1-3固定醒是肝癌前兆 3-5是肺癌前兆 有長期吃
03/05 12:40, 5F
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03/05 12:40, 10月前 , 6F
癲癇藥物的年輕人固定半夜2:30醒 她只能滑手機到3:00才睡
03/05 12:40, 6F
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03/05 12:40, 10月前 , 7F
後來是看中醫把肝毒清掉才能睡
03/05 12:40, 7F
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03/05 12:41, 10月前 , 8F
可以檢討自己有無用西藥或開大刀（止痛劑也傷肝）
03/05 12:41, 8F
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