[請益] 三得利芝麻明E要選哪一種?

看板Health作者 (wwk)時間1年前 (2024/10/16 18:42), 1年前編輯推噓10(10推 0噓 4→)
留言14則, 10人參與, 1年前最新討論串1/1
近期終於跨出舒適圈離開待了多年的公司 換了跑道嘗試新領域，可能怕拖累團隊給自己太大壓力變得很難入睡 躺在床上都要至少一小時才能慢慢有睡意 而且睡到一半還容易醒來，之後也很難再睡著實在挺困擾 目前嘗試睡前不滑手機改看書或發呆讓自己放空，但效果不大 朋友推薦我試試芝麻明E系列，說有吃都睡得還不錯 廣告和網路上也很常看到 好像跟其他牌子不一樣有完全睡眠? 好入睡以外也不太會夜醒、醒來也比較有精神 加上大牌子相對安全，想說買來試試看 官網有好多種看了有點不知道怎麼選擇 芝麻明EX 除了有完全睡眠還有助於保護肝臟、維持體力活力 適合加班或睡眠時間少的人 魚油DHA＋芝麻明E 一樣有睡眠功效 還能幫助條理清晰，有比較好的工作效率 幫助體內代謝維持健康 蜂王乳＋芝麻明E 這款是針對女生，睡眠加美顏成份、補充女性營養 像睡美容覺的感覺 保持氣色紅潤、粉嫩、潤澤 感覺三款都不錯 但是這個完全睡眠真的有效嗎@@ 版上有吃過的各位能給點意見建議我該買哪個嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.7.8 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1729075337.A.7D3.html
推
10/17 09:48, 1年前 , 1F
保健品都要吃一陣子，效果跟體質也有關
10/17 09:48, 1F
了解 我會嘗試看看
推
10/17 13:01, 1年前 , 2F
一邊睡一邊保養挺香的 但如果吃了還一直滑3C也是白搭
10/17 13:01, 2F
我睡前有避免看3C
推
10/17 16:26, 1年前 , 3F
最近色胺酸和GABA好像也滿多人討論的
10/17 16:26, 3F
推
10/17 19:45, 1年前 , 4F
別說換跑道了，我連換部門都壓力大到睡不好了
10/17 19:45, 4F
辛苦了
推
10/17 23:30, 1年前 , 5F
也可以試試睡前運動，我覺得也還蠻有效的
10/17 23:30, 5F
了解~我下次試看看
推
10/18 05:17, 1年前 , 6F
我只有吃過芝麻明EX我覺得效果其實不錯，確實會比較
10/18 05:17, 6F
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10/18 05:18, 1年前 , 7F
快睡著隔天也比較不會沒精神
10/18 05:18, 7F
推
10/18 06:14, 1年前 , 8F
魚油的跟芝麻明EX都吃過，是都有比較好睡，但老實說
10/18 06:14, 8F
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10/18 06:14, 1年前 , 9F
效果我覺得差不多…
10/18 06:14, 9F
推
10/18 11:54, 1年前 , 10F
最近有看到廣告 哈哈哈 小女孩一直睡到了沒超洗腦
10/18 11:54, 10F
超洗腦
推
10/18 15:37, 1年前 , 11F
主要是要找適合自己的
10/18 15:37, 11F
更新一下 我後來買魚油DHA＋芝麻明E 剛吃沒多久 入睡時間有快一點點 但還沒很明顯效 果 多吃一陣子再觀察看看
推
11/21 16:52, 1年前 , 12F
3樓M大我吃過色胺酸覺得沒效…，沒吃過的話先選
11/21 16:52, 12F
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11/21 16:52, 1年前 , 13F
芝麻明EX看適不適合自己，我後來還有買魚油的除
11/21 16:52, 13F
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11/21 16:52, 1年前 , 14F
了幫助睡眠也能補充其他營養素
11/21 16:52, 14F
※ 編輯: wwwwwwk (114.136.217.40 臺灣), 11/21/2024 18:50:30
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