[請益] 增加抵抗力的方法
朋友因為工作的關係,常會接觸病患
可能是因為這個關係,他這一年來只要生理期就一定會伴隨重感冒
嚴重的話還會出現咳濃痰甚至燒聲的情況
目前她有在吃維他命B、C還有蜂膠膠囊等保健食品
但還是經常感冒,某次問中醫是說抗生素吃太多了,導致感冒比較容易復發
建議他還是要從作息去調整,然後不是很嚴重的話就不要太依賴藥物
不過短時間來看應該是不可能,但確實一直吃保健品也不是辦法
先不說有沒有效,至少荷包是真的傷
想請問板上有沒有版友的工作也是會很常接觸病人,或是日夜作息顛倒的?
你們有這種困擾嗎?如何解決的?
希望是盡量透過藥物以外的方式調整,不太希望讓瓶瓶罐罐的東西再多下去了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.29.106 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1721291395.A.B24.html
推
07/22 21:57,
1年前
, 1F
07/22 21:57, 1F
推
07/23 15:37,
1年前
, 2F
07/23 15:37, 2F
→
07/23 15:37,
1年前
, 3F
07/23 15:37, 3F
→
07/23 15:37,
1年前
, 4F
07/23 15:37, 4F
→
07/23 15:37,
1年前
, 5F
07/23 15:37, 5F
推
07/29 14:16,
1年前
, 6F
07/29 14:16, 6F
推
08/12 17:52,
1年前
, 7F
08/12 17:52, 7F
推
08/28 17:07,
1年前
, 8F
08/28 17:07, 8F