很常看到大家說保健品是智商稅
但我覺得有些保健品吃了真的有改善
像B群、益生菌、膠原蛋白錠這些我每天都會吃
B群>早餐後吃
通常是提神用 吃了真的比較不會想睡覺
益生菌>三餐飯後吃
之前常吃外食 所以經常便秘
後來養成吃益生菌的習慣後 上廁所都很順利
膠原蛋白錠>睡前或早餐後吃
主要是維持氣色、讓臉保有澎潤感
奔三後的女生真的必備...
這三種長期吃真的有感~
好奇問問大家覺得哪些保健品必吃呢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.68.253 (臺灣)
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05/14 12:52,
1月前
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有段時間我也吃過蔓越莓益生菌
但這個對我來說就比較無感了...
還是妳有推薦的~
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05/14 15:31,
1月前
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05/14 15:31, 2F
我是吃張國周的優格益生菌
還蠻推薦的 因為它小小一包攜帶也方便
而且很好入口 妳也可以加在牛奶中一起喝
不過每個人適合的益生菌品牌都不一樣
建議可以先買體驗包來試試 不錯的話再回購
※ 編輯: gene4112 (223.136.68.253 臺灣), 05/14/2024 17:33:54
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05/14 18:48,
1月前
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※ 編輯: gene4112 (223.136.68.253 臺灣), 05/14/2024 19:12:51
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05/15 13:40,
4周前
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05/16 00:38,
4周前
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