[請益] 魚油濃度高相對腥味會更重嗎
工作都是需要大量動腦
平常真的很容易上到頭暈腦袋卡卡要休息
原本覺得下班時間回家好好放鬆就可以了
補充一下睡眠應該就沒問題
但最近發現自己越來越容易忘東忘西
就算睡比較久精神還是容易不濟...
看同事他們平常都在吃保健品
幾乎人手一罐魚油天天一顆
但我自己以前吃過一次蠻不喜歡的
一直隱約覺得有腥味
不過同事都說長期吃下來真的對精神體力有幫助
簡單爬了一下文發現rTG型的魚油濃度更高
人體吸收程度也會比較好
但如果魚油濃度高是不是相對的腥味更重呢?
https://i.imgur.com/rWAMKfc.png
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