[問題] 壓力大的掉髮該怎麼解決?
幫朋友問
從9月進會計師事務所工作
雖然之前就有聽學長姐說會計師事務所工作很忙,但完全沒想到這麼忙
從去年12月底一直忙到過年,就連過年也沒辦法好好休息
因為工作忙,所以In-charge也沒辦法手把手的教我
不知道是不是因為壓力太大所以最近洗頭頭髮都大把大把的在掉
雖然知道要改善壓力性掉髮主要還是要釋放壓力
但短期間內看起來是無法好好休息
想請問大家有沒有什麼辦法可以改善呢?
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